抽脂减肥缺点
首先吸脂减肥手术是有创伤的操作;其次皮肤的弹性在吸脂之后会回缩一部分,因为吸完脂之后都会岀现一定程度的松弛;还有如果操作不当、吸的过浅,会造成凹凸不平,甚至造成色素沉着。
抽脂减肥的缺点
1、出血
抽脂减肥的缺点之一就是出血，因为在抽脂过程中，会损伤到毛细血管，容易造成皮肤出血的情况。一般来说，抽脂减肥导致的出血量是比较少的，绝大部分患者的出血量都控制在100毫升以内，但是因为操作不当或者凝血功能差等原因，也会造成大量出血。此外，患者还会因为出血等原因，出现头晕、恶心等不适症状。
2、皮肤凹凸不平
抽脂减肥手术完成后，抽脂的区域会因为抽脂不均匀而出现皮肤欠平整的情况，一般来说都是比较轻微的，只要穿弹力束衣就能改善皮肤欠平整的状况。术后出现皮肤欠平整的情况主要和医生的技术水平有关，对于轻微的欠平整，一般一到三个月就能恢复。如果是比较重度的皮肤欠平整，一般需要三到六个月才能恢复。若是恢复不了的，需要再次抽脂来修整皮肤。
减肥比较好是运动加上饮食的调控。你说的个别人是可以的。
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
按照我说的6点，减肥是不成问题的。
吸脂也很可能反弹。饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，不要以为吃完饭就去散步会消耗脂肪，那样只会导致胃下垂，使肠胃消化功能变弱，反而会造成肥胖，
指导意见：
建议比较好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟，注意一定要跑够40分钟，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！
我们来了解下腹部抽脂减肥的特点有哪些：抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是经过负压吸引的妙招把身体某一部位有余的脂肪给吸出来，以到达部分迅速瘦体的目的。据白书成介绍周身吸脂的多见部位有：脸上、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。
进行周身吸脂减肥手术应遵循“少量屡次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不必要周身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且必要大量运用麻醉药品，增多发生麻醉意外的风险。另外，大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，方便疲劳，尽管不出现生命安全难题，也会因疲劳引起抽吸精确度降低，进而影响手术结果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。
在进行周身抽脂减肥前专家会与求美者进行详细沟通，依据求美者的本身现象合理设计手术方案。术中运用设备先进，采纳逐层扫描方式，有层次地吸出有余脂肪，此种抽吸方式不会出现凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术功夫长所受的痛苦。术后吸脂结果自然，曲线流畅，曲线完美。
目前吸脂除负压吸脂外，还有电子吸脂、振荡吸脂、超声吸脂等。据王世勇称，现在一些医院运用的是超声和负压相结合的妙招，这样才能避免有些人经过单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。手术过程中，打上部分肿胀麻醉药，用超声波在腰腹来回均匀滑动十几到20分钟上下，把脂肪打碎，然后在腰腹隐匿的部位(如肚脐、腹侧等)开个0.5-1厘米的小口，用负压吸出打碎的脂肪，经过小管排掉身体。