面部黑头患者，建议：

1调整饮食结构，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。

2给予维A酸软膏，庆大霉素乳膏外用软化角质抗炎。

3可配合清热暗疮丸口服清热泻火解毒。

错误去黑头方法：

1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1.比较好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

想要去除黑头，除了选对护肤产品外，还需要有一个良好的睡眠和健康的饮食习惯。煎炸类烧烤上火类油腻类的东西，能不吃尽量不要吃，否则黑头还会出现的，还有苏打水可以有效溶解黑头，还能同时清理油脂。当然黑头的治疗是关键，及时涂抹专业有效的，在选择产品上面，建议你使用纯草本的黑谜诗素冻膜，这个对黑头的效果是非常显著的，并且没有副作用。

黑头一般是出现在额头、鼻子等部位。

不能用的去黑头方法是：

用手挤：一般都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。

用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

建议去黑头的方法：

盐加牛奶去黑头，用没有用过的食盐，牛奶兑盐，用在黑头处，.半分钟后用清水洗去，不能太久了。

每晚洗完澡后都是清洁黑头的好的时机，这时可以使用黑谜速冻膜在黑头处，等上有十几分钟洗掉，这样坚持一个月黑头就没了哦。

要多吃蔬菜、水果，注意休息。