脂溢性脱发一般表现头皮痒、头皮发红、油脂分泌较多、脱发。外部影响因素如果熬夜、烟酒、辛辣等刺激性分泌油脂更多，长会导致脂溢性皮炎。
改善方式：
1、改善生活习惯、不要长时间熬夜、电脑，不要食辛辣、烟酒等刺激性强的食物。
2、男性头油较多着使用PH4.5-5.5控油型洗发水，每天或2天清洗头皮，保持头皮清洁度。
3、如果男性脂溢性脱发脱落期就要药物干预治疗，到专科医院就诊。
脂溢性脱发应该多吃一些富含维生素的食物。
食疗中，富含维生素A的食物包括：胡萝卜，西兰花，金针菇，香菜，茴香等；
富含维生素B6的食物包括：蚕豆，马铃薯，青鱼，芝麻等；
富含维C的食物包括：苹果，香蕉，橘子等。
除了蔬菜水果之外，药物可以补充一些维生素B6，胱氨酸，谷维素等，如果是油脂分泌过多也可以吃一些va类的药物。
1、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
2、多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。
3、多食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。
脂溢性脱发主要是因为，皮脂溢出部位分泌的皮脂太多，影响了毛囊根部的健康，从而导致的脱发情况。治疗该种疾病，主要选择使用口服的维生素B族，配合氯雷他定。维生素B族主要是为了营养神经，改善睡眠情况、增加头发的免疫力、降低皮脂的分泌。而口服氯雷他定的目的，是为了让整个头皮部位缓解骚痒。因为脂溢性脱发，可能会有明显的红斑、瘙痒等临床症状。同时有必要也可以选择使用，外涂酮康唑洗剂清洗头皮部位。
对于脂溢性脱发的治疗，首先要明确诊断、确定病因，轻度的脂溢性脱发可以调节饮食和作息来治疗，重度的脂溢性脱发建议及时就医，在明确诊断后对证施治。在专业医生的指导下用药，才能达到治愈的目的。油脂性脱发也称为脂溢性脱发或者雄性激素源性脱发，其真正原目前尚无定论。有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。