虽然红血丝有一定的遗传性，但是一般来说，后天诱发的因素占多数。红血丝脸部一般都比较敏感和娇弱，注意保护，避免风吹日晒，热水洗脸，还有使一些含有刺激性成分的护肤品和化妆品。

治疗方面，可以采用中药调理，外擦一些药品和护肤品进行养护。也可以采用仪器，如激光等方式进行治疗

首先我们可以用温水来进行洗脸。建议女性朋友比较好是用40度左右的温水来进行洗脸，因为这个温度的水对皮肤是有益，健康的，不但可以清除掉脸上的细菌而且还能起到促进局部血液循环的作用，有助于脸上红血丝的消除。建议女性朋友在买化妆品时一定要选择透气性良好的化妆品，千万不要用那些过于黏稠的护肤品什么的，这样容易使皮肤由于缺乏养分而出现充血情况。并且要买正规商店出售的正规化妆品，而且不能滥用乱用化妆品，这样很容易对脸部皮肤造成损伤。日常饮食方面我们可以多吃一些含维生素c、维生素e的食物，这些食物可以起到软化血管的作用，可以避免脸部出现红血丝。这些食物主要有西红柿、红枣、苹果等各种水果。

有些女性朋友在严寒的冬季受到了红血丝的困扰，红血丝主要是因为角质层比较薄弱所引起的，除了选择合适的护肤品之外，也可以通过饮食方面来告别红血丝。红血丝吃哪些食物比较好？

1补充蛋氨酸

严寒的冬季会增多尿液里面肌酸的排出，从而加快了脂肪代谢，合成肌酸以及磷脂的过程中势必要有甲基的参与，蛋氨酸在通过转移的过程中会产生大量的甲基，从而帮助身体耐寒。所以对于红血丝的女性朋友来说，平时可以多吃一些富含大蒜比较丰富的食物，比如绿叶蔬菜，乳制品，葵花籽，芝麻等。

2多吃富含维生素a维生素b2以及维生素c的食物

寒冷的冬季会加强身体中的氧化能力，机体维生素代谢过程中也会发生明显的改变，所以应该多为身体补充维生素b2，在牛奶、豆类、动物的肝脏以及鸡蛋里面含有大量的维生素b2。维生素a可以提高身体的耐寒能力，在地瓜、胡萝卜以及动物肝脏里面含有丰富的维生素a。维生素c可以提高身体对寒冷的适应能力，具有保护血管的功效，维生素c主要存在于新鲜的蔬菜水果里面，同时也可以防止心脑血管疾病的发生。

3多为身体补充热源食物

平时应该多为身体补充产热的营养元素，比如蛋白质、碳水化合物以及脂肪等，这样才可以提高身体对抗寒冷的能力，另外也应该多补充富含优质蛋白质的食物，比如奶制品，鱼类，肉类，豆制品等。

4适当的为身体补充无机盐

经过研究发现生长红血丝和身体中缺乏无机盐有着直接的关系，平时可以多吃一些含有根茎的蔬菜，比如百合、大白菜以及胡萝卜等，因为里面含有大量的无机盐。另外钙元素在我们身体中也起着至关重要的功效，会直接影响到我们血管心肌及肌肉的收缩性和兴奋性，从而提高了身体的御寒能力，含钙比较丰富的食物主要包括牛奶、牡蛎等。

温馨提示

红血丝的女性可以多为身体补充以上营养元素，要合理的选择护肤品，千万不能盲目，尽量不要乱使用化妆品，不然会增加红血丝，做好防寒保暖的工作。保持平和心态，多喝水，多为身体补充维生素。

每天洗脸的次数要少一些。平时应注意饮食均衡,摄取足够的钙质、蛋白质及B族维生素、维生素C,多喝开水和果汁,少吃辛辣食物。更不宜经常化妆,楼主要使肌肤得到充分休息。

必要时可以前往医院治疗，激光治疗红血丝的效果比较好

脸上红血丝的治疗方法有以下几个:

1.增强皮肤锻炼,经常 用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;

2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;

3.经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;

4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;

5.热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热,肿胀.

6.经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性.可以考虑做激光的手术治疗,而且在生活中不要暴晒和服用过于刺激的饮料,还可以在晚上洗过手脚面后用针尖刺破维生素E胶丸胶丸擦在手脚面,然后轻轻的按摩直致完全吸收,一定要让皮肤完全吸收,维生素E胶丸用大粒的一粒就可以了.不要用一些粗糙的毛巾擦洗,比较好买一些质量比较好的洗脸棉,而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净.可以使用面部护理精油,能有效祛除面部红血丝,控制毛细血管扩张,修复毛细血管增强血管壁弹性.但不能经常做去角质的护理,因为那样只令皮肤更加脆弱.

有一些人脸上会出现红血丝，有些是先天性的，有些是因为环境因素引起了。比方说生活在高原地区的人，就会出现红血丝，有一些是因为皮肤病引起来的。那么红血丝的治疗也是需要根据不同的诱因来采取不同的治疗手段。首先，要把诱因去除掉，这是一个原发的问题，才可以有效地解决红血丝。去除了诱因，对已经形成的不可消退的红血丝，我们可以采用光电的治疗，用激光或者用强脉冲光来把我们的血管封闭掉，同时配合一些促进血管以及皮肤修复的产品来达到治疗红血丝的目的。