4个排毒祛痘的好方法

最佳答案 2019-08-15 16:39

清热排毒对于祛痘是很关键的,可以多喝一些对清热解毒有帮助的茶,将体内的一些毒素排除后,脸上的痘痘自然就会消失了,菊花柠檬茶、桃花百合茶、玫瑰金盏茶、连翘菊花茶等等,这几款清热解毒祛痘的茶效果非常好,大家可以试试。

很多妹子脸上容易长痘痘,严重影响个形象,而且这些痘痘往往很难去掉,下分烦人,其实脸上长痘去不掉往往跟体内毒素有很大的关系,要想彻底的祛痘,首先要排毒,可以喝一些具有清热解毒功效的茶。那么,清热解毒祛痘的茶有哪些呢?下面一起来看看。

1、菊花柠檬茶:具有清热解毒的功效,能够促进身体的新陈代谢,有利于去痘印、收缩毛孔,从而让肌肤更光洁。泡法:菊花加适量清水煮沸,柠檬先榨成汁,再加入菊花水中,然后调入蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用。

2、桃花百合茶:具有清心润肺、去内热的工功效,对于消除肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑都有很好的效果。泡法:桃花用清水中浸泡30分钟,然后再加入百合一同煮沸即可。

3、玫瑰金盏茶:金盏花具有显著的消炎、杀菌作用,玫瑰花茶不仅可以降火气,而且还具有滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容的效果。泡法:玫瑰花、金盏花放入杯中,注入沸水冲泡,一般焖3-5分钟即可饮用。

4、连翘菊花茶:连翘、菊花、金银花都具有清热解毒的功效,经常饮用此茶对于去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘非常有帮肋。泡法:先将连翘、金银花捣碎,然后再加入菊花混合均匀,制成茶包后用沸水冲泡,焖上5分钟即可饮用。

其他 3 个回答

排毒祛痘方法很多,但需要结合痘痘产生的原因针对性治疗。下面学习啦小编给大家介绍适合排毒祛痘的好方法,希望对你有用!

排毒祛痘方法

一、运动出汗法:

皮肤也是排泄毒素的途径,主要通过出汗的方式,让毒素随汗液排出体外。

二、主动咳嗽法:

自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。

三、饮水冲洗法:

每天定时排便,缩短粪便在肠道内的停留时间,及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

四、巧用食物法:

1、常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)

鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物。

2、常吃海带

海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。

3、常喝绿豆汤

绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢。

排毒祛痘水果

对于这个看脸的世界,你对脸还是那么不修边幅吗?脸上的斑点、黑头、痘痘,无一不是女人的死敌,尤其是痘痘,想要消除光靠外敷药物是不行的,要痘痘,内调更加重要。下面就为大家介绍几个对排毒祛痘有效的食物。

1、番茄

有些时令性的水果含有祛痘功效,但是时间一过就吃不到了,而番茄却一年四季都有,是妹妹美容比较好的食物。番茄里面含有番茄素有着卓越的抗氧化功效,可以防止肌肤表面老化,有效去除痘痘,越是鲜红的番茄,越能体现效果,不仅能祛痘还能美白。

2、葡萄

夏天炎热的天气是促成痘痘生成的比较大关键问题,而夏天是盛产葡萄的季节,也是美容水果,葡萄具有抗氧化成分,还含有多酚成分,能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤,促进皮肤细胞新生,有效控制痘痘的生长。而这个夏天已经过了葡萄的季节,但是妹子们也不要忘了来年夏天要多吃葡萄哟!

3、樱桃

樱桃日常多吃去皱美白,同时还能嫩白肌肤,让皮肤更加光滑红润。很多人认为樱桃很贵,但是与其花那么多钱去买没效果的护肤品,不如拿钱去买这些吃的,内调对身体也有好处。

4、苹果

苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价值接近完美的一个。不仅如此,其美容的功效也很高,它含有丰富的果酸成分,可以使毛孔通畅,大大降低青春痘的生产几率。每天坚持吃一个苹果,可以消除皮肤暗疮、雀斑,让肌肤变得滋润白皙。

痘痘的种类

1、结节

红色大硬包,触摸起来质地较硬并有热痛感,无明显毛囊开口,消退后会有痘疤。

2、脓包

中心有脓的红肿小包,消退后会有痘印。分浅在性、深在性两种:浅在性脓疱无痛无浸润,而深在性脓疱,在毛囊处溃口比浅在性脓包深,且大,有疼痛并浸润。

3、炎性丘疹

红肿的小突起,有轻微疼痛与压痛。此时毛囊溃口,已经发炎,但还没有感染。

排毒祛痘 祛痘的三大疗法你学会了吗

4、白头粉刺

轻微突起,呈肤色。这时毛囊还没有溃口,没有发生炎症和感染。白头粉刺一部分会自然消退或氧化成为黑头粉刺,大部分变成炎性丘疹和脓疱。

5、囊肿

触摸起来质地较软并有疼痛与流动感。囊肿是由深在性脓疱或结节恶化而成,消退后会有痘疤。

关于祛痘方法,只要分清自己是什么肤质就可以了。油皮更常见脓包、结节和囊肿,所以要洁面,去角质,消炎,抑菌,控油,保湿。干皮、敏感皮多见炎性丘疹,所以要养皮,消炎,保湿。痘痘种类虽多,但其根本原因在于身体内有毒素,所以护肤之外还要注意身体的及时排毒。

于晓波 | 2019-08-15 08:10

巧用食物法:常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物。常吃海带,海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。常喝绿豆汤,绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢。常吃猪血汤,猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物。

张超 | 2019-08-15 11:24

嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多,你准备如何化解毒素危机,靠药物、洗肠、还是手术?其实,人体自有一套动态、立体、完善的排毒系统,只要给予他们充分援助,你就能打一场漂亮的“排毒战役”!

大脑: 大脑虽不是直接的排毒器官,但精神因素明显影响着排毒器官的功能,尤其压力和紧张会制约排毒系统运作,降低毒素排出的效率。

王阳 | 2019-08-15 14:58