一、激光

色斑的出现也并非是一朝一夕呢，所以要想达到有效的治疗方法，比较好的方法就是选择激光，能够有效的结合个人的肤质，达到更好的祛除效果，而且还不容易会出现副作用，更加不会影响到我们日常的生活，所具有的优势性真的非常的出色，当然除了这个方法之外，我们也可以选择其他的方式。

二、喝姜蜜茶

买一些生姜，切成小块，别剪得太细，把清水放在茶壶里煮沸。煮沸后，放入红茶，如祁门红茶，在200-300毫升开水中浸泡5-10分钟，比较好在45摄氏度，以免破坏蜂蜜中的活性酶，等到煮热之后就可以把它倒出来，然后再适当性的加入一些蜂蜜进行调匀，这样的一种方式就可以有效的去除脸上的色斑，但是并非在一朝一夕内能够达成。

三、多吃新鲜蔬菜

各种新鲜蔬菜富含维生素C，具有褪色色素的作用，比较常见的也就是花椰菜，卷心菜，还有西红柿等等，这些蔬菜对于女性朋友来说也应该更加的喜欢，因为他们本来就具有美白的一种效果，此外要想有效的去除脸上的色斑，我们也应该多吃一些动物肝脏或者是大豆制品，这些食物里面都含有丰富的维生素，e能够有效的达到缓解的效果。

四、丝瓜面膜

丝光本身就具有清热解毒的一种效果，所以当我们在日常生活中做面膜的时候，也可以适当性地加入丝瓜，效果也是比较不错的。把丝瓜擦干，磨成粉，然后加入蜂蜜和水，然后抹在脸上20分钟，然后冲洗干净，坚持一段时间不仅能消除面部斑点，而且能使皮肤紧致细腻。

怎样治疗祛斑

巧妙遮瑕隐于无形。祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。如果想要真正的祛斑，可以使用欢歌xp活肤组合，它里面含有丰富的胶原蛋白精华，能深入肌肤，激活细胞的弹力，卓越的抗衰润养成分，令肌肤化晦暗为光彩。为肌肤大量补充水分和营养，柔嫩肌肤，有效改善肌肤晦暗、干燥等老化迹象，带给肌肤光滑细腻，达到祛斑的效果。

那我们平时祛斑吃些什么好呢

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

7 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

美白祛斑注意事项

1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。   2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。

3、营养补充，并健全肝脏功能。

4、多食用含钙较高之食物。

5、保持愉快之心情，解除疲劳。

6、充足的睡眠。

7、妊娠前后作适的保养及护理。

8、避免长时间曝晒在日光下。

9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

10、避免食用色素含量高之食物、饮料。

一张美丽漂亮的脸是每个女性都渴望拥有的，白嫩的皮肤会使一个人的面容更加的好看，可是有的人的脸上长满了难看的斑点，这使一个人特别的自卑，那么祛斑怎么治疗?祛斑可以通过激光的方式来治疗，效果是很好的。

激光能彻底消除斑点。利用激光能产生高能量、聚焦精确的单色光穿透皮肤表层、使色素颗粒在瞬间破裂成极小的碎片，去除或破坏目标组织，达到有效去斑的效果。但是激光祛斑并不是一次就能完全祛斑干净的，主要还是根据你的斑的深度和范围来决定的，一般需要进行3到5次治疗。激光有不同波长，可以穿过表皮，甚至到达真皮，选择性的作用于黑色素，把黑色素大颗粒变成小颗粒，被机体内的吞噬细胞吞噬，达到内处理的目的，同时被处理的小色素颗粒可以通过角质层进行外排泄，通过选择性的作用，内排泄和外排泄结合大多数斑都能得到很好的治疗。但由于它是基因决定的，所以必然会存在复发的现象，只是复发的时间因人而异，但在真皮层的痣，通过激光治疗可以完全治愈，基本不复发。