怎么去掉青春痘

最佳答案 2019-08-15 15:24

青春痘是青少年时期常见的皮肤病。治疗上做到自身调节和药物调理同时并进,即可获得快速治愈。自身调节首先需要注意的是避免熬夜,正常的入睡时间是晚上十一点之前,建议痤疮患者的睡觉时间应该在十点半左右。长期熬夜会引起内分泌和免疫失调,导致痤疮生成加重。其次是饮食调节,首先避免牛奶和甜食,其次以喝饮料代替喝水的人需要改正,尽量不吃巧克力等。多喝水,多吃蔬菜水果,不吃辛辣食物。第三点是情绪的调节,研究资料显示,紧张焦虑是痤疮的主要病因之一,因此调节紧张焦虑的情绪在痤疮治疗中非常重要。药物治疗还是以中医辨证论治为主,需要找医生当面诊治。

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1、早晚用温水洗脸油性皮肤每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开。

2、注意饮食和养成良好的生活习惯注意日常饮食,平时多吃一些清淡的食物,多喝水,这样有利于体内毒素的排除,同时也有利于痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律,保证充沛的睡眠时间。可以或许多听音乐来缓解工作的压力,还可以多做运动,促进血液循环,减少体内毒素积累。

郭鑫 | 2019-08-15 08:20

你好,可以选择激光治疗,其对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,能有效控制痤疮的生长。

张超 | 2019-08-15 08:38