脸上长斑可以这样祛除
1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。
3、选祛斑产品。比较好是选用一些天然无激素纯植物的祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。
4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。
5、充分睡眠。早睡早起身体好，比较好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。
6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。
脸上长斑，如何祛除或者是怎么祛除，通常是看斑的大小或者是面积以及它的深浅。如果普通的黄褐斑只是分布在脸颊的小面积区域，可以暂时使用激光的治疗，通常可以使用点阵激光进行治疗。由于个体的差异，可能点阵激光具有一定的局限性，这时可以适当的配中药调理治疗。一般的中药调理治疗，可以通过活血化瘀、疏肝理气的办法，调整人体的内分泌功能以及人体的免疫机能，这样能使黄褐斑逐渐的淡化。
脸上长斑采用以下方法进行去除：
一、严格防晒，外出时一定要涂防晒霜。
二、积极治疗引起黄褐斑的疾病，比如内分泌失调、妇科疾病、肝肾功能不全、甲状腺功能亢进等。
三、内用药物，维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽、排毒养颜胶囊等。
四、外用药物，5%的氢醌霜、20%的壬二酸霜、4%的曲酸霜、2%的熊果酸霜等。
五、用果酸或超分子水杨酸治疗。
六、面膜倒膜。
七、激光治疗。
八、中医中药治疗。
去除暗斑比较好的方法：
1、祛斑霜：快速祛斑掩盖不住的烦恼，一般快速祛斑产品都是外涂的化妆品，虽然短时间内掩盖，却不能根治，所以在选择产品的时候比较好选择纯天然的绿色产品，虽然见效相对慢一些，但是能够有效去除暗斑不反弹。
2、激光祛斑：只是昙花一现的美，用激光等方式虽可立竿见影，但真正导致斑的根源还是没有消除，食用含有黑色素的食品和日光照射都极易反复并更加严重。
3、排毒养颜祛斑：提高身体免疫力，排出体内毒素，调理肠胃功能，并促进新陈代谢，平衡体内雌性荷尔蒙，黄褐斑的根源是内分泌失调。月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。 面部有色斑的女性常有月经量少，色深甚至有血块，怕冷手脚凉等症状，这都是宫寒，气血亏虚的典型表现。
所以暗斑不仅仅只是做表面功夫，就算真正的去除了斑点，也需要全面检查身体，因为很多生理上的疾病也是会导致皮肤变差的，所以平时的饮食以及睡眠也跟皮肤问题有关联的。调节好饮食和睡眠是去除黄褐斑重要的一步
您好,女性分娩之后就会由于身体的原因出现色素堆积出现雀斑妊娠斑除雀斑:杏仁5钱研成细粉用鸡蛋清调匀每晚睡前涂面部次日清晨用温水洗去一日一次10-15日显效以后不发.黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量调匀涂面部一日2-3次涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净
我脸上有斑可以用以下方法去掉：
1、绿豆百合汤
首先，准备适量的绿豆、百合、赤小豆，将材料洗干净，再用清水浸泡半个小时。用大火煮沸之后，再用小火进行炖煮，后加入食盐或者白糖调味。绿豆和百合中富含的维生素可以让黑色素还原，去除色斑。
2、柠檬冰糖汁
首先，取新鲜的柠檬榨成汁液，然后加入适量的冰糖一起搅拌饮用。每天坚持饮用一杯，可以有效应对色斑!柠檬中富含维生素C，可以帮助消除脸部的色素斑，起到白嫩皮肤的作用!
3、芦荟黄瓜
芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸，早晚各一次，能有效去除色斑。色斑是由于人体产生黑色素堆积而形成的，由内而外去更佳。