表情不夸张，皱纹不早来。

每天要肌肤的保养，戒除日常的不良行为习惯 不迷眼睛 不刻意眨眼，化妆，卸妆时不要用力拉扯皮肤。

经常做有效按摩。

不管是女性还是男性，都希望自己有一个白白嫩嫩脸蛋，没有瑕疵、没有皱纹，随着年龄的增长，额头部分出现皱纹都是很多爱美人士首要消灭的目标，额头皱纹的出现也不只是岁月的摧残，也有很多其他方面的原因，但只要是出现那就要去消灭它们，让它们的存在成为历史。随着现代化科学的发展，有很多的科技手法都可以去除令人讨厌的皱纹，额头除皱有哪些方法呢?

很多人都急于去除自己额头的皱纹，但是却找不到一个适合的方法来帮助，其实在有这种想法前多去了解一些除皱的基本知识是特别重要的，这样不仅可以更好的去准备去皱前的准备工作，更可以有一个心理上的安慰，避免出现心理紧张等一些负面因素的影响。

1.注射除皱

使用注射除皱的手术方法去除额头皱纹就是在额头部位注射药物，通过药物的作用，把额头的皱纹进行填平、改善肌肤保湿度或者是降低肌肉作用达到额头除皱作用。

2.电波拉皮除皱

电波拉皮除皱是一种非创作性的额头去皱方法，使用治疗探头，把无线电频能量在均匀持续传真至组织，以此来刺激真皮层内胶原蛋白收缩，甚至重新排列和新生，让额头的皮肤得以紧致，达到去皱效果。

去除患者额头皱纹快,比较好的方法是食疗的方法。患者注意平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜,香蕉,梨,苹果,葡萄,桔子等。平时注意不要吃辛辣刺激的食品,不要吃生冷油腻的食品。患者也不要吃烧烤类食品,平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

方法/步骤1:

◆啤酒去皱：啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。

方法/步骤2:

◆多食用酸牛奶和肉皮：人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。

方法/步骤3:

◆医疗去皱：FDSC渗透疗法通过分层聚焦、分层处理的雷达渗透技术，它能赋予皮肤细胞新生能力，短短几十分钟就可以有效的抚平皱纹皱痕。FDSC除皱在网上也有很好的口碑，大家可以尝试了解一下。

方法/步骤4:

◆多食用核酸食物：科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。

方法/步骤5:

◆按摩去皱：按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。

Step 1：紧致脸部轮廓

将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。

Step 2：顺畅血液循环

将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。

Step 3：提升眼尾线条

将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。

注意事项

温馨提示：以上除皱方法并不适合所有人，如果无法达到除皱的效果，可以网上了解更多除皱抗衰老方法，希望以上的回答对大家去皱有所帮助。