你好，双下巴减掉有很多方法，手术方法见效快。双下巴其实就是脖颈部的脂肪囤积，造成两个下巴的样子。吸脂减双下巴就是解决脖颈脂肪囤积而出现双下巴的面部吸脂整形手术。利用负压吸脂等吸脂减肥的方式，对双下巴上的脂肪进行吸出，可以简单而迅速地去除过多脂肪，恢复下巴正常的外形，术后不易反弹。手术费用大概在2000-20000元之间，一次手术即可，术后效果自然且可长久保持。
1：注射隆鼻术护理要注意以下几点：1.在注射后24小时内，要避免接触碰撞注射区域，不要在注射部位冰敷或热敷。注射隆鼻后不要在治疗部位按摩，并且在一周内要避免做桑拿。
2.隆鼻后短时间内要避免做剧烈运动。手术后取半卧位休息，以利血液循环;第一天不要低头，以防出血;
3.手术后不应用力按压鼻尖，应避免配戴眼镜.要防止鼻子受到挤压和碰撞，并遵照医生的注射隆鼻后护理方案，做好其他的保养工作。
双下巴明显可以通过吸脂的方法减下巴有效果的，因为吸脂的方式，是把下巴处多余的脂肪抽除，达到有效清除双下巴的效果，其手术操作简单，术后也不会留下任何的疤痕，恢复时间也非常快。
您好，弹动脸颊：吸气，鼓起双颊，四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊，5秒后呼气放松，重复数次，换另一侧进行。横向提升：只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，换另一侧进行。