嘴唇又痒又肿有灼热感，这钟情况可能是唇炎，一般引起唇炎的原因有多种，如外伤撞击，维生素缺乏，熬夜上火等。治疗方法首先要清淡饮食，不要熬夜，多喝水，注意休息。药物治疗可口服b族维生素片，维生素C片，中成药类的清热解毒药一清胶囊，三黄片，牛黄解毒片，黄连上清丸等，局部涂膜消炎类药膏如红霉素软膏，避免阳光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物。
嘴唇无缘无故的肿了可能是血管神经性水肿，血管神经性水肿主要是局限于皮肤和皮下组织的过敏反应，可由药物变应性或进食某些食物引起。为一种暂时性、局限性、无痛性的皮下或粘膜下水肿。要禁食辛辣刺激性食物，禁食海鲜，以及异体蛋白，避免接触可疑致敏物。嘴唇的肿胀是可以外用生理盐水来进行擦洗。反复的肿胀不退，还是需要及时的到医院口腔科就诊检查治疗。
根据你描述的情况分析。首先要改掉不良的舔唇习惯.其次,平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜,梨,荸荠等有生津滋阴作用的食物，还可以涂抹点润唇膏，保持水分，平时多喝水。
嘴巴过敏出现红肿、瘙痒多是由于接触因素导致的，接触因素分为两方面：一是食物，啃食一些水果蔬菜时，含有的一些特殊成分会导致皮肤过敏，特别是芒果、菠萝；二是化妆品、护肤品的使用；嘴巴过敏后要尽可能去除导致过敏的原因，避免接触食物和化妆品。