泪沟是指由内眼角开始出现在下眼睑靠鼻侧的一条凹沟，是由于眼眶隔膜下缘的软组织萎缩、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到脸颊。由于泪沟的凹陷与周围皮肤的对比映衬，使下睑组织看起来有些臃肿、凸出，由此很容易被认为是眼袋，但其实那只是泪沟变深给人的错觉。

泪沟一般是先天性的，眼部皮肤较薄的人常常会比一般人更明显。但泪沟通常在年轻时不会很明显，这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富，皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约的轮廓。不过，随着年龄的增长，皮下脂肪日渐萎缩，皮肤会变薄并因弹性降低而下垂，下眼皮内侧的泪沟就会变得很明显，"眼袋"就这样显现出来了。

方法/步骤1:

1、和皮肤老化有关

岁月流逝，也在我们脸上留下各种痕迹，脸部出现各种肌肤问题，出现皱纹、皮肤下垂凹陷等等，泪沟也是一样。胶原蛋白是支撑皮肤的重要部分，随着年龄的增加，胶原蛋白不断流失，皮下组织脂肪日益减少，泪沟也就会越来越明显。

方法/步骤2:

2、和皮肤薄厚有关

泪沟每个人都会有，我们眼部周围的皮肤相比其他部位更薄点，皮下支撑力有强有弱，在眼周肌肤与脸颊皮肤处就容易形成泪沟，只不过有的出现早有的出现晚。所以，泪沟也是有先天的。

方法/步骤3:

3、和眼袋有关

泪沟位于眼袋下方，如果睡眠不足，没有休息好，长时间下去眼袋会越来越突出，这是泪沟也就更明显了。但是如果保持良好的睡眠，精气神充足，眼袋就会慢慢消退，泪沟也消退一点。

方法/步骤4:

4、和皮肤松弛有关

皮肤一旦失去了弹性，就会下垂松弛，出现泪沟。老化是形成皮肤松弛的原因之一，此外缺水、使用了不良化妆品都有可能让皮肤变得松弛下垂，而且皮肤松弛导致泪沟出现以后，如果不及时的修复肌肤的话，那么泪沟会越来越严重，使人显得很老。

怎么消除泪沟？

方法/步骤1:

一、医学美容方法：

面部提升手术。通过在发际上头发内超微点创介入，对面部肌肤着力点进行回归原位的提升。采用国际至新胶原弹力提升带，精准植入肌肤表层（浅骨膜层），与肌肤深层（真皮层、肌肉层、筋膜层）的提拉固定，恢复面部肌肤平滑润泽，从而达到定制年轻的效果。

方法/步骤2:

二、按摩方法：

1、对眼部进行按摩，坚持做眼保健操，不要随便的揉眼睛。

2、先涂抹紧致产品，然后用指食指腹从嘴角开始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置， 做 10 次。用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然 后轻压两侧太阳穴，做10 次。

3、睡觉之前用热毛巾敷脸，然后再对眼部周围进行按摩。

方法/步骤3:

三、食疗方法：

平时多吃含胶原蛋白的食物，比如银耳、花胶、猪皮、鱼类等等，补充体内流失的胶原蛋白，能增加肌肤弹性。另外，多吃南瓜、动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油等对眼睛有益的食物，都能帮助淡化泪沟。