很多人,脸部咬肌比较大,造成整体脸看起就比较大.那么针对脸部咬肌大的问题,只有把咬肌给瘦下去,才能够拥有小脸.楼主可以试试下面这个国字脸操,我平时也会经常用,不仅可以瘦脸,还可以保持脸部的形状,如果楼主想快点看到效果的话,可以在按摩的时候吃颗瘦脸果,这样效果更佳.它萃取了天然植物精华,没有任何副作用,可以放心食用.

Step1、向上提升:将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然.例如食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果.

Step2、滑动按摩:两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次.

Step3、拇指提升:将四指置于下颌下方,紧贴下巴和颈部肌肉.用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升,感受下巴的肌肉被拉紧.放松,手指轻轻回归到原位,然后再次做提升.

Step4、循环提升:不动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置.重复5次后,换另一侧进行.

Step5、四周扭动:用右手的拇指托住下额,带动颈部进行上下左右的扭动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可.

Step6、四指推升:将两手的四指伸直并拢,先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右手同样方法按摩右侧.如此反复10~20次,过程中注意用力不要过猛.后用双手的全部手指拍脖子的皮层,注意不要用力过猛,反复拍半分钟.

这些是很实用的瘦脸方法,能够有效的减小咬肌,从而达到瘦脸的效果.学会这个国字脸瘦脸操,每天只要坚持去做,你会慢慢的发现国字脸开始消失了,所以一定要坚持做这个操,这样才能帮你打造一个小脸哦!祝你早日成功.

瘦脸针是只针对肌肉的，一次瘦脸针的效果并不能永久，只能维持几个月，因此咬肌在一段时间以后还是会长出来的

这边的建议是,肉毒素可以阻断神经与肌肉间的神经冲动,使过度收缩的小肌肉放松,进而达到塑身、除皱的效果.肉毒素瘦脸的原理是利用所谓「失用性萎缩」的原理,使肌肉体积缩小,可以用来瘦脸.现在市面上很多瘦脸针就是用肉毒素制成的,肉毒素瘦脸具有安全、高效等特点,但是这种瘦脸方式并非永久的.希望以上可以为您提供帮助!