在这个社会中，好的身材能给人带来特别多的好处，能更加的吸引人们的眼光。但并不是人人都可以拥有的，一些人的胸部就很小。尤其是断奶后，出现了胸部下垂的现象，对于一个人的形象非常不利，因此她们想要丰胸，可以通过自体脂肪来丰胸达到自己理想的效果。
自体脂肪隆胸的安全性：
1、自体脂肪隆胸是抽取受术者自身腰部、腹部、大腿等部位多余的脂肪颗粒再填充到受术者的乳腺，填充材料无排异性、对身体无毒无害、人体自身不会对自己的脂肪产生免疫反应。
2、自体脂肪对乳腺不会产生伤害，对今后的生育、哺乳不会产生不良影响。
3、自体脂肪隆胸采取的是注射的方法，不会在乳房上留下疤痕，他人也不易发现。
4、自体脂肪来源丰富、取材容易，由于是自身组织，比其他任何假体具有更好的安全性。自体脂肪隆胸又被称为“绿色丰胸术”，与假体隆胸相比，自体脂肪隆胸的安全性相对要高得多。
术前准备
1、在进行自体脂肪隆胸手术前，手术者不要服用阿司匹林等之类的消炎药。
2、女性要要避开月经期。
3、手术前手术者要洗澡，清洁身体，保持身体是干净的，不能够出现污垢。
以上就是断奶后如何丰胸的相关知识，希望大家到正规的医院进行手术!
方法/步骤
各种胸部问题的成因虽然不同，但是归根结底是如何把营养物质输送给乳腺细胞的问题。
通腺体，不补营养丰胸慢；补营养，不通腺体，营养进不去。
丰胸比较好的方法就是通、补结合。
断奶后如何丰胸
多做胸部按摩，扩胸运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，疏通腺体，随时保持挺胸收腹，并且一定要穿合适的胸衣。
断奶后如何丰胸
疏通腺体，在按摩的过程中，腺体导管逐渐疏通，按摩膏里面的多种成分直接输送到乳房。干瘪，萎缩的乳腺细胞“饿”了很久了，看见这些特殊营养，大口大口的都吃下去，很快就充盈饱满了。整个乳房，就像一把伞一样撑开了。
供给营养，
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
对于想要丰胸的女生来说，食物丰胸是科学的，也是安全的，不会有药物激素的影响。
另外可补充营养食品，相比我们日常饮食，量更足，效果更好。
蛋白质：可以组建胸部组织，协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节荷尔蒙的平衡。
维生素C、钙：合成胶原蛋白，促使胸部更丰满、富有弹性，不下垂。
多种维生素矿物质：富含14种维生素、8种矿物质、6种植物因子，构建乳房的20多种营养素原材料。
小麦胚芽油：，调节内分泌，均衡人体雌激素，让女性保持年轻。
维生素B族：酶的作用，促进营养吸收，燃烧身体多余脂肪，使身材更苗条。
断奶后如何丰胸
不利于丰胸的食物
盐和快餐食品，肉类，咖啡、可乐等刺激性饮料
断奶后如何丰胸?一、饮食丰胸
产后身体正缺乏营养，此时多食用含有维他命的群食物如粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成，从而有助于丰胸。而且多食用种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。
断奶后如何丰胸二、按摩丰胸
1、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
2、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
3、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
小孩断奶后妈妈可以通过健身来丰胸。健身需要做大量的扩胸运动，瑜伽和普拉提，来塑造完美的身材和胸型，平时还得配合精油按摩胸部，按摩正确的穴位是可以达到丰胸的效果的。妈妈也可以在饮食上注重调理，多食用木瓜牛奶，猪蹄黄豆汤等都是有丰胸效果的。
1、木瓜丰胸：众所周知木瓜是丰胸比较好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用作用会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下，如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。
2、口服波立挺营养素，每天2袋，没有副作用，坚持一段时间就能达到预期的目的。
3、种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。而且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。
4、富含维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品