番茄和胡萝卜。将番茄或者胡萝卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲劳，减轻黑眼圈激光去黑眼圈的治疗时间非常短暂，一个疗程下来不到30分钟，而且效果很是明显，毋须向公司请假，方便、快捷，有效的缩短了恢复期，在术后也不会留疤。通常仅需要3-5个疗程便可以取得较为理想的效果以上是对“怎么去黑眼圈简单方法？珠光宝气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康

很多方法都能够达到祛黑眼圈的效果

1、采用冰敷的方法，能够促进眼周的血液循环，从而达到祛黑眼圈的效果。

2、将土豆切成薄片，敷在眼周。

3、用隔夜茶敷眼。

4、经常对眼周的皮肤进行按摩。

一段时间后，一定会有明显的效果

由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?日常祛黑眼圈的方法：

怎样祛除黑眼圈和眼袋

1.洁面后，取出眼膜展开

2.将眼膜均匀覆盖于脸部周围肌肤(注意勿使精华成分进入眼内)

3.用手指轻压眼膜，使其与肌肤完美贴紧，放松精神，静待10-15分钟

4.取下眼膜，轻轻按摩眼部肌肤，令精华完全吸收即可

2、用热毛巾敷眼。这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

3、黄瓜片敷眼。平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

4、土豆片敷眼。土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。

5、苹果片敷眼。苹果是水果中的王者，因为苹果中含有很多我们人体所需要的维生素和营养，同样也可以用来对付黑眼圈，洗净苹果切片，切好以后放到眼部上面，大概十分钟就可以了，这里需要提示大家，切片不要切太厚，也不要切的过于薄。

6、酸奶敷眼。酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。

怎样预防黑眼圈：

1、多运动。日常生活中多做一些运动，运动可以促进我们的血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

2、正常作息。平时要有一个正常的作息时间表，尽量不要熬夜，熬夜对黑眼圈的造成是有直接关系的，所以平时的时候要注意晚间的休息。

3、彻底卸妆。现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对我们的皮肤造成损害，同样也就会导致我们的额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

您好：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

指导意见：

可以将土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约分钟，再用清水洗净面部，或将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约分钟，内服保健调理型药物，清除肠道毒素，另外要保证睡眠充足，保持大便通常，才可有效的清除黑眼圈。