按摩可以是颧骨变小的，告诉你一些个人的经验吧——

第一步：用中指搭配着珊彦皙一起，按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。

第二步：用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。

第三步：右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。

第四步：双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做。

以上是珊彦皙总结的颧骨变小怎么做，四步走，嘿嘿

很多妹子都发现自己的颧骨比较大，不仅会让脸型不好看，而且还是会影响整体的颜值，其实想要缩小自己的颧骨还是有很多方法，因为现在整形技术日新月异，通过整形的方法是能够很容易就让颧骨变小一点的，不仅能够让面部轮廓更好看，而且还能够让自己的面容看上去更加精致一些。通过颧骨缩小术就可以很好的解决这样的问题，不仅效果自然，而且价格合适，下面就来具体了解一下吧。

颧骨大怎么变小：

颧骨缩小术就是改善过高的颧骨的一种整形方式。颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，手术应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，进而缩小面部外轮廓，改善面型。在去除部分下颌缘的同时还可以对下颏进行塑形，可以将较为宽大的下颏缩窄和将下颏修得比较圆滑秀气一些，进而取得非常好的术后效果，要想使颧骨变小可以磨骨、可以使用瘦脸针，吸脂等都行的，你要是不想手术可以选择瘦脸针，吸脂等，不过要到医院确诊下才能确定用什么方法。

颧骨缩小术一般适合于面部前外侧突出的患者，常采用口内切口，在骨膜下分离暴露颧骨，应用特殊的器械将术前设计拟去除的颧骨部分凿去削薄，从而缩小面部外轮廓，改善面型。这种手术比较大的好处就是术后痕，天衣无缝，不留痕迹。除了颧骨缩小术外，对于少部分患者由于先天或后天疾病等原因造成的颧骨发育不良或缺损而导致的面中部局部凹陷，或者双侧颧部不对称，均可以通过自体组织移植或假体材料充填颧部的颧骨增高术来进行治疗，以达到改善容貌的目的。手术时间：60分钟以内。

做削骨，但是有一定的风险。并且比较贵，要找经验丰富的医师才可以降低风险。而且平骨的费用也是比较可观的。

通过颧骨按摩方法去消除过高的颧骨，耗费时间过长，而且效果甚微，并会导致颧骨肌，一般都不会采取这个方法的。

可以通过发型来掩饰一下，但是想用头发遮掩突显的两颊，效果并不会好。

化妆也是可以修饰颧骨过高的，可以在颧骨下方用色度略亮的粉。眉毛可勾画得细而上扬，表现敏锐的神情。

一般来说，只要通过手术的方法才能根本解决颧骨过宽过大的问题。因为人体的骨骼在正常情况下是很难发生改变的，所以按摩等方法是很难使颧骨变小的。但可以通过一些其他的小窍门让脸部看起来变小，例如借助化妆的方法达到减小颧骨的视觉效果。如果希望能通过手术途径来解决时，一定要去正规的医院进行手术，降低手术风险。

其实很多人五官还是很精致的，但就是看上去有点显老，其实这就是因为颧骨高导致的，但是想要让颧骨变小一点还不是很容易的事情，关键还是要找对方法，其实想要让颧骨变小一点，关键还是要通过整形的方法，像是通过磨颧骨的方法就很不错，它不仅能够让颧骨变小，而且还能够让面部轮廓更加精致，看上去更加好看，当然了，并非所有人都是适合这样的手术，因此大家在进行手术之前一定要咨询清楚才可以，而且手术有风险，因此比较好是能够到正规的医院进行治疗才可以。

怎么样让颧骨变小：

磨颧骨适用于单纯颧骨局部比较高而颧弓不突出也不高者，由于颧弓位于面部的侧方和颧弓本身厚度所限，对于高颧弓者不适于行磨骨。颧骨下角对于维持人体面部正常形态起有非常重要的作用，所以磨颧骨时禁忌将颧骨下角全部磨除。根据临床观察一般单纯磨颧骨术后效果往往不理想，所以目前水平较高的单位或医院多数比较少采用单纯磨颧骨的手术方法。适合做颧骨手术者：由于每个人对美的要求不同和对手术期望值不同，目前尚没有对所谓“高颧骨”有明确定义和诊断标准，一般主要通过视觉观察和每个人对自己面部满意度决定。