你好，要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。 另外，瘦脸针是一种能够快速瘦脸的方法，手术通过注射肉毒素，治疗咬肌肥大，使肌肉萎缩、变小，达到瘦脸的目的。一般打瘦脸针比较好效果在1个月-3个月显现，效果可持续8个月左右若想延缓咬肌恢复的速度，就要少吃硬、韧的食物，适当避免频繁的咀嚼运动，如嚼口香糖、嗑瓜子等。 必须正规美容整形医院就诊。
分析：你好瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。女性以椭圆形面型为美，常因下颌角处肥大而要求整形
意见：瘦脸针注射后反应较为明显的患者会有局部的肿胀以及发热表现，专家指出这是瘦脸针肉毒素注射的正常现象。瘦脸针副作用很少，正规接受瘦脸针注射并且在专业的专家指导下接受瘦脸针护理的患者在一般情况下都不会有瘦脸针副作用的不良反应。到大型正规医疗机构的整形美容科
动作一：
首先把双手做握拳的动作，之后食指稍微突出，之后做从 下巴 往耳朵下方提拉的动作，这种方式可以瘦脸两侧的 赘肉 ，还可以预防脸部肌肤下垂松弛。
动作二：
首先做抬头看天花板的动作，之后把嘴巴嘟起，想象着和心爱的男神接吻的样子，这种方式可以很好的提拉下巴，帮助很好的瘦下巴的赘肉。
动作三：
这个动作也是非常简单的，就是反复做抬头放下的动作，这种方式可以很好的带动颈部来拉伸，帮助很好的瘦脸。
动作四：
首先双手做握拳的动作，之后食指微微抬起，之后从鼻翼的两侧慢慢做往太阳穴提拉的动作，这种方式可以减掉脸颊的赘肉，还可以预防法令纹。
动作五：
首先把食指中指弯曲，其它手指做成握拳的状态，之后从下巴开始到尔后再到淋巴的位置，这种方式可以很好的。
动作六：
首先做抬头看天花板的动作，之后嘴巴做张开合上的动作，这个方式也是可以帮助很好的瘦下巴的肉肉。
睡前6个小动作，帮你快速瘦脸，28天“大饼脸”变“小V脸”，其实脸大不用担心，选择一些合适的方式，让脸慢慢变小，同时皮肤也变得更加紧致。
如果你们也想要 瘦身 ，可以尝试这些简单的方式，让自己慢慢变美，长期坚持，变成自己想要的样子。
要达到瘦脸的目的一是面部吸脂，二是打瘦脸针，三是削骨术，因为个人情况的不同。简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现，
平时也可使用瘦脸霜。动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨，一般要做十五次左右。
牙齿矫形、下颌角手术及咬肌肉毒素注射都可以达到瘦脸的效果，需要根据每个人的具体情况决定合适自己的方式。