有一定的效果。砭石面部刮痧是非药物疗法中比较好的一种，你可以尝试以下。

值得注意的是，砭石面部刮痧时，掌握正确的操作方法可以达到事半功倍的效果。我在这里简单提一下具体的做法。

首先刮眼部。用泗滨砭石标准刮痧板从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上，单向刮16次。其次刮太阳穴。使泗滨砭石标准刮痧板刃部平直向内，上下往复刮16次(往复计1次)。然后刮面部。使泗滨砭石标准刮痧板刃部直立，从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上，单向刮16次。后刮额头。使泗滨砭石标准刮痧板刃部平直向内，从左眉上沿直上、刮到前发际处，再依次向右、到右眉外侧，单向刮整个额头9次。

你好，面部刮痧祛斑也是要看你的皮肤状态的，有的人就能达到理想效果，这种方式祛斑比较好是每周做两次左右，做上几周就会有效果。根据你的描述，你的皮肤长斑可能是因为长期风吹日晒皮肤严重缺水导致的，所以你要从你皮肤的根部解决问题，建议你可以到专业正规的医院做光子嫩肤，既可以有效补水，还能让你的肌肤达到理想的状态，相对来说效果还是不错的。

面部刮痧是可以帮助祛斑的但是需要坚持，因为脸部刮痧能够帮助很好的去除脸上的死皮和角质层，面部刮痧的时候比较好能够用比较柔软的材质，比如说线之类的，这样就不会对脸部皮肤有伤害了，另外就是面部刮痧虽然能够祛斑但是效果不是很大，所以建议平时可以经常吃一些柠檬蜂蜜，柠檬中含有大量的维生素E，配合着吃对祛斑的效果是很好的。

面部刮痧有活血化瘀的功效，是可以祛斑的。实际上你现在长的这个班叫做老年斑，通过刮痧有一定的效果，但是不太对症，因为刮痧目前在临床上主要是活血化瘀使用，比如说背部受凉，颈部疼痛，腰部疼痛，都可以刮痧治疗，但是祛痘的话可能效果一般，可以试一下，脸部刮痧力量不要太大，出红印的话就是毛细血管破裂了。

现在追求美的人越来越多，人人都希望自己的脸部洁白无瑕，但是随着时间的流逝，年纪不断的增大，脸上出现了各种问题其中斑点就是常见的一种，斑点严重的会影响一个人的正常生活，给自己带来很多的不便，所以很多人都想通过各种办法来消除斑点，脸部刮痧是可以达到祛斑的效果的但是见效太慢需要长久检查才会见效。

刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，简便易行，见效快无副作用。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显著功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题有良好的作用。

良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。刮痧可使局部汗孔开泄，促进邪气外排，改善微循环，清洁经脉，消除隐患;同时又可以疏通经络，宣通气血，振奋阳气，补氧祛瘀，调理脏腑，提高机体的抗病能力;改变组织的缺氧状态，加强人体新陈代谢，促进细胞的再生活化的作用。