上火会引起舌头侧面疼，上火的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，处于温度过高，缺水闷热的环境下时间过长所导致，可出现发热甚至昏迷，是一种典型的外感火热症，通常所说的上火一般比较轻，大多属于中医热症的轻症，如不伴有全身热症症状的眼睛红肿，口角糜烂，牙疼，咽喉疼等，这种情况比外感火热多，比如工作压力大，经常熬夜，经常吃辛辣食物等。
生活中，要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食物，少抽烟喝酒，上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度，就是比较好的灭火器。
可以吃去火的食物，但也需对症，比如喝莲子汤去心火，喝绿豆粥去胃火，吃水果也要注意有的水果属热性，比如荔枝，橘子，菠萝，桂圆等，食物中的葱，姜，蒜，酒，辣椒，胡椒等。如果身体不适再过量食用热性食物，容易导致上火。
如果是舌头的侧面溃疡，多半是阿弗他溃疡或者是创伤性的溃疡，如果口腔里面有残根或者是残冠，残羹和残冠的边缘比较尖锐，就有可能造成舌头侧面的溃疡。
这种情况不需要吃药，只需要将残根、残冠拔出之后，口腔溃疡就能够得到很快的愈合。
如果是阿弗他溃疡造成的，是可以吃一些药物的，一般阿弗他溃疡我们可以吃华素片，一般0.5毫克进行含化，每天3到4次；也可以用溶菌酶片20毫克含化，每天也是3到4次；当然，全身还可以用一些转移因子胶囊三毫克，每天两次。
口腔溃疡可发生于口腔黏膜内任何一个部位，包括唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等，发病初期具有红、黄、凹、痛四个特点。
红：口腔溃疡较开始，只是一个圆形或者椭圆形的白点，然后再慢慢扩大，周围的黏膜变成红色。
黄：等过了一两天后，由于纤维素渗出，中间白色的溃疡变成黄色。
凹：病症发展成型的时候，呈四周黏膜稍微高点，溃疡中心部位凹进去。
痛：口腔溃疡面形成后，开始出现疼痛，只要触碰到溃疡面，疼痛剧烈，包括吃饭、喝水、说话、牙齿抖动。
黄帝内经上说舌上的口疮是心火旺，牙龈上的的属于肾阴虚，嘴唇上的是胃火。你这是心火，需要50克灯心草和20克鲜竹叶熬水喝，或者煮莲子汤喝可去心火
不少朋友在吃东西的时候发现舌头有点痛，仔细照过镜子之后才发现是舌头侧面溃疡了，其实，这种情况很常见的，一般建议药物治疗，效果不错的，那么，舌头侧面溃疡吃什么药呢？接下来，就为大家介绍这方面的相关内容。
1、生地青梅饮，配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁，有养阴清热，降火敛疮的功效。
2、生地莲心汤也是比较好的口疮的食疗方法，配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁，有养阴清热的功效。
3、莲子甘草茶也是一个不错的口疮的食疗方法，配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡，有清心泄热的功效。
4、口疮的食疗方法还有竹叶通草绿豆粥，配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥，有清热泻火，解毒敛疮的功效。
5、用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克，将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶待温后加蜂蜜，5分钟后分两次徐徐饮下，连续3天。