1.饮食调理法：很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白，素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质，在人体内分解成氨基酸，所以要皮肤好，按照中医来说要就补肺，食用银耳燕窝可以让肺部获得很好的净化，这种效果间接体现在皮肤上，会比你们吃很多胶原蛋白的食物效果更好。
2.阴阳水调节法：用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，阴阳水吸收天地之精华可以有效提升面部的紧致度和光洁度，可以促进提升。
3.生活规律法：人如果过度贪睡和不准时的生活规律会造成身体内分泌失调，所以四季根据日夜白昼变化可以早睡早起，做到坚持，这样人体生物钟正常了，内分泌正常了，效果也可以体现在皮肤上。
4.胶原蛋白：皮肤松弛，出现皱纹，也是老化的表现，人之所以会老公，体力衰退，也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用，促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。
5.冷热水交替洗脸：这个很简单，平时在洗脸时，先用热水洗脸，洗完脸后再用冷水冲几下，热帐冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
6.肌肤紧致霜：面部紧皱，也是需要使用抗氧化，抗衰老护肤品来辅助，选择一些含弹力蛋白的紧致霜，再从表面改善、提升下垂部位，让肌肤更紧致、皱纹淡化。在使用的过程中，搭配按压效果加倍好。
脸部松弛下垂是可以采用整形美容的方法来进行治疗的，目前有、局部注射、拉皮手术、激光治疗、水光针治疗等等。具体使用哪种方法是要根据面部松弛下垂的程度来决定的，如果下垂的比较轻的话，是可以选择用激光治疗或者水光针治疗来进行改善的；如果比较严重的话是可以采取拉皮手术或者微创手术来进行改善。
每一个爱美的女性都会特别在意自己的皮肤，女性朋友都希望拥有一个美丽的容貌，女人都是天生就追求美丽的外表的，一个人的面部容貌是直接能够影响好看与否非常关键的条件，那么皮肤下垂松弛怎么办?
拉皮手术(Face lift
)又称面部提紧术，是将面部松弛的皮肤向后向上提紧，切除多余的皮肤，同时将面部深部筋膜层也拉紧，切口多选在发际内，耳旁或耳后隐蔽处，术后效果通常十分显著。拉皮手术会严重损失面部表情，每拉一次，人的面部表情会损失15%。
拉皮除皱术原理是利用美丽容颜手术的方法，将面部和面颈部的皮肩拉紧移位，并去除多余皮肤，从而使皱纹展平、隐蔽。由于手术切口面部不留瘢痕，术后不仅能使人的容貌焕然一新，与术前相比能年轻许多，而且还能使他们在心理上都得到宽慰与满足。
面部拉皮除皱手术治疗后，新生的胶原蛋白一直延续不断产生，皮肤天天都会有改善。因每个人的情况及皮肤的衰老程度不同，在治疗后的4—6个月左右可以达到更显著及令人满意的结果。面部拉皮除皱手术在治疗时还能同时喷出冷媒，保护表皮层，避免烫伤肌肤，达到即安全又高效的满意效果，面部拉皮除皱手术比其它非侵入式的治疗相比安全性更高。此外，治疗后没有恢复期，免去了其它方法治疗后所必须的注意事项。
这些拉皮手术的相关知识，不知道大家都理解了吗。这些都是很有用的。
在皮肤松弛之前有效地做好预防皮肤松弛的工作，就能防止或者延缓皮肤松弛，使肌肤长时间保持年轻态，以下方法可更好的预防皮肤松弛。
一，保持饮食均衡，暴饮暴食会造成脾胃负担过重，同时造成营养过剩，使皮肤不能保持正常的新陈代谢，造成皮肤被过度撑开，失去原有的弹性而松弛。节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充，在皮下形成空洞，使皮肤松弛，因此有效的保证正常的饮食也是预防皮肤松弛很重要的环节。
二，注意防晒，90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线造成的。一是造成光老化，二是造成体内大量自由基被过度氧化而失去弹性，终导致皮肤松弛。所以一定要注意时时刻刻做足防晒的工作，同时可以多吃一些新鲜蔬果及富含胶原蛋白的食物如葡萄、西红柿、胡萝卜、绿茶等食物，通过大量有效补充天然维生素c对抗皮肤氧化松弛，猪脚等食物富含大量的胶原蛋白，可增强皮肤的结构支撑力，同时加强皮肤的锁水，保湿，使皮肤保持紧绷有弹性。
三，面部提升术，面部提升主要是通过微创手术改善鼻唇沟松弛下垂的状态，不单纯去除皱纹，强调面部整体提升。其操作原理是将皮肤和肌肉筋膜等做分层次的上提和固定，来提升松弛的颧骨区肌肉和皮肤，解决鼻唇沟的松弛，同时改善向下走的软组织的下垂形态，终达到精确安全地将下垂组织复位和消除面部的皱纹，以达到保持皮肤年轻态的目的。
你好，根据你的描述，面部明显松弛下垂，可以通过埋线提升手术或者小切口除皱提升紧致手术改善。建议在公立三甲医院整形科就诊手术。更有安全保障。