按摩方法：

1.双手用中指从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨（注意，不是沿着鼻子轮廓，是按在鼻子的骨头上）上下来回指压,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行。按1分钟。

2.双手合拢。类似低头祈祷的动作，但手是把鼻子包着的。大拇指贴着鼻两侧，稍稍弯曲，然后大拇指贴着鼻上方不动，用手掌的力夹住鼻梁往外提，感觉鼻子整体在网外拉，作用力重点在鼻中部，就是有软骨的部位，力道不要太温柔，速度慢一点准一点，按2分钟。

3.继续用2的手势。不过位置向下移动一点点，这时候大拇指的关节在鼻梁上。然后用大拇指的力夹着鼻梁往外提，用力夹，用力提。

速度比2的时候快一些。这时候力道比较大以感觉到疼比较好，不是一定要这么重，依每个人的感官承受力来控制就好。按2分钟。

4.姿势不变。快速地沿着鼻子轮廓做上下直线运动，类似外面盲人按摩店里按面部时喜欢在鼻梁旁很快速地上下推按一样，感觉像刮鼻子。按30秒左，接着按的速度也慢下来，再按1分钟。

很简单的按摩刺激，重点是要按的时候配合时间规律这很重要。刚开始按的时候一定要坚持每天按，没事就按，连续按一个月左右，让鼻子的软骨开始一点一点地重新"醒"过来,变的更软更易改变形状。

然后改成按4天，休息3天。适合地隔着时间按鼻子的刺激效果反而会更快见效。这时软骨和周围肌肉，比如鼻头，要调整鼻头的话，从这个时候开始是有效的。

缩小鼻翼手术过程中会对鼻翼造成一定的伤害，如果手术后不注意护理的话，细菌侵入伤口引起感染，不及时处理的话，可能会留下疤痕。缩小鼻翼手术后会出现轻微疼痛的情况，出现这种情况不要用热敷或者冷敷的方法，如果疼痛严重的话可以服用止痛药物。缩小鼻翼手术后少数人，还可能会出现呼吸困难的情况。

您好，根据您的病情描述，鼻子很大很难看，可以到三甲以上的医院耳鼻喉科或者是正规的整形医院做整形手术。鼻头肥大目前比较好的矫正方法有两种，一种是鼻头肥大矫正手术，还有一种是鼻头缩小手术。通过这两种手术方法，可以达到满意的效果。

1、将粉底液均匀涂上于脸部后，以按压方式加强修饰鼻翼两侧暗沉处。然后利用剩余的粉底液，以按压的方式加强鼻骨，鼻子是容易脱妆的部位，将粉底液轻拍按压的动作，可以加强定妆效果，避免脱妆。

2、以蜜粉由上往下，轻轻的带过鼻骨，让底妆更为服贴。再将剩余的蜜粉轻轻的按压，加强鼻翼两侧。

3、将珠光蜜粉上在鼻翼，也就是约在两眼中间的鼻翼，约2.5公分左右的长度，再将珠光蜜粉上在鼻头的位置。

4、轻轻的将浅卡其色上在眼头，接近鼻梁的位置。