1、按摩抚平法。用三根手指按在嘴角外延的脸颊处，将脸颊两侧的肉向上轻轻推拿；双手摊开轻柔鼻翼两侧的面部肌肉，促进血液循环，每天坚持的话，法令纹一定会变浅。

2、注意睡眠姿势。睡觉时尽量使用仰卧的姿势，这样可以让脸部皮肤充分舒展，如果使用侧卧或者俯卧的姿势，脸部皱纹可能因为受到挤压而变得更加明显。

3、注意面部表情。不要经常出现太过夸张的面部表情，例如开怀大笑、挤眉弄眼、嘟嘴珉嘴装可爱，这些看上去非常生动活泼的脸部表情可是脸部皱纹的帮凶，会让你脸上的皱纹越长越长，后将深深的烙印在你的脸庞上。

4、合理选择抗皱保养品。根据自己的肤质选择合适的护肤品，同时配合脸部按摩，可以起到很好的疗效，让法令纹迟来20年不是梦。

法令纹过深有两种情况，一种是整个全面部衰老的一个部分，也就是说整个面部衰老以后的，法令纹的一个变深，这种一种类型，还有一部分人，年轻的时候面部下垂不明显，征象不明显，仅仅是因为法令纹比较深，这两个处理原则不完全一样，对于那些先天性的，或者年轻的时候法令纹比较深的，我们一般采取填充的方法，来纠正法令纹过深的一种征象，比如说法令纹下的面部移植，法令纹下膨体的埋植，甚至于玻尿酸的填充，脂肪的一个移植，都可以来改善，法令纹过深的这种征象，如果法令纹路由于全面部下垂，导致的法令纹过深，在解决法令纹过深的同时，我们要注意纠正，全面部的一种下垂的一个矫正，这根据适当的情况，可以填充，加面部提升术的一个结合，才能够纠正面部这种下垂，或者松弛的一个征象，所以单纯的讲法令纹的提升，这个可能还不太能够说明，临床上我们具体的一个问题，所以具体问题要具体分析，到底法令纹是以填充为主，还是要结合面部提升，需要结合面部提升，这样在术前大夫，或者是跟受术者，有一个充分的评估和判断，来决定使用，或者联合使用哪一种，和哪几种的方法来矫正。

脸部表情不要太多：

法令纹靠近鼻翼，它形成的主要原因之一是因为面部表情过多，所以为了减少或加深法令纹，要减少大笑、大哭的次数，避免面部表情过多。

每天洗脸时拍打法令纹处：

如果已经产生法令纹，说明鼻翼两处的皮肤已经老化、松弛，可以在每天洗脸后，手上沾点凉水，轻轻拍打鼻翼两处，令皮肤收缩、紧致，长期坚持下去，能预防或改善法令纹。

轻轻抚摩法令纹：

法令纹深了，便会形成一条“沟”，除了保持面部表情平静外，还会将双手捂热，放于法令纹处，轻轻地按摩；如果摸到一根硬筋似的，要用手指肚轻轻按摩，几天后便会变软、变细，法令纹就会逐渐消除、变浅。

食疗去除法令纹：

食疗比较安全，也比较有效，某些食物里面含大量的胶原蛋白，可经常吃。比如猪蹄，要用之煲汤，或红烧，另外红烧肉的猪皮也能美容去皱，不要浪费。当然，仅仅是食疗是不够的，还要配合其它方法。

用舌头按摩：

将舌头向上卷起，顶住上腭，然后沿着法令纹的反面，即嘴唇内侧转动，不但能生出更多的津液，还能按摩法令纹处的肌肉，使肌肤变紧、活络血液，减少法令纹。

用热鸡蛋按摩：

用两只煮熟的鸡蛋，乘余温未散，在法令纹上上下滚动，法令纹处肌肤会感觉温温的，非常舒服，血液循环速度加快，坚持久了法令纹也会慢慢消除或变淡。此样的方法，同样适合于眼袋、黑眼圈。

这种情况有两种方式可以改善，一种是直接的方式，也就是填充进去东西可以让法令纹变浅，填充的材料我们可以选择玻尿酸或者说是自己的脂肪，通过注射的方法注入到这个法令纹的深面就可以达到让法令纹变浅的目的。那么间接的方法也就是提拉的办法，提拉的办法又分为两种，第一种是手术提拉就是我们平时说的拉皮手术，通过把我们松弛的皮肤上提并且将松弛的皮肤切除一部分可以达到紧致皮肤让法令纹变浅的效果。另一种就是使用的激光或者说是射频的方法来达到紧致肌肤、变浅法令纹的目的。

如果一个人变老先体现在脸上，脸上容易衰老的部位不是眼袋，而是鼻子两旁的法令纹是易透漏出一个人年龄的皱纹。显年轻的女人，几乎可以看不到这两条纹路，可是如果沟很深给人第一眼的印象就是这个女人不年轻了。法令纹除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。不可否认，有的人天生法令纹就比别人重，但总的来说，到了中年后法令纹会慢慢加深。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白水分含量会渐渐流失，皮下脂肪开始变得逐渐萎缩下垂，所以会造成皮肤一点点变得松弛和老化，就会产生法令纹，法令纹越来越深怎么消除呢？

去除法令纹的几种常用的方法：

1、玻尿酸去除法令纹

注射玻尿酸是将玻尿酸以填充物的方式注入于真皮皱折凹陷或欲丰润的部位，效果快速安全无副作用。

2、注射botox去除法令纹

注射botox去除法令纹，是一种简单而安全的方法。

3、拉皮手术去除法令纹

拉皮手术消除法令纹可改善法令纹效果好，维持时间长。

4、自体脂肪填充去除法令纹 ，是近几年颇为流行的方法。

无论选择哪种方法，一定要到正规的整形机构找有经验的医生注射，才可以保证安全和效果。