1、每天多喝水 。至少清早没有进食前一定要喝一大杯水，这样可以清肠胃，给一整天的肌肤打下一个好的基础开端。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的比较大天敌，经常熬夜对肌肤的伤害非常大，降低肌肤的免疫力，容易滋生痘痘。

4、洗脸的时候，一定要彻底洗干净，女生尤其是不要有残留的化妆品。

5、电脑能少用就尽量少用，当然现在上班大家基本都是用电脑，既然不可避免，那么至少要隔一段时间休息一下，远离电脑，睡觉时手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

我以前痘印留在脸上久久不散，搞得有时候都不敢出门，用了很多护肤品 也不见好转，又怕有副作用。后来我找到个既实用又无副作用的小妙招，下面就介绍给大家吧！

步骤/方法：

1、 白砂糖。 普通的食用白砂糖就可以了。白砂糖有美白、嫩肤的作 用。用清水把脸洗干净，然后放一小勺的白砂糖到手心里面，用 清水把手心里的白砂糖沾湿，搓一下，直至有粘稠的感觉。把手 心的糖当做洗面奶轻轻的涂抹在脸上，3-5分钟后用清水把脸清 洗干净。我坚持使用一个月，很有效喔

2、 土豆。土豆削皮洗干净之后切成小薄片。用清水把脸洗干净，直 接把切好的土豆片敷在脸上约15分钟，再用清水把脸清洗干净即 可。喔坚持不到半个月，痘痕就开始明显淡化

3、 芦荟。 一般的种植芦荟。拿回来之后把芦荟洗干净，用刀把芦荟 汁压出来装到小碗里。用清水把脸洗干净，擦干脸之后把芦荟汁 涂抹到脸上。约15分钟之后再用清水把脸冲洗干净即可。我反正是坚持半 个月，痘痕就很淡的消下去了

晚上在清洁皮肤以后用棉签沾上白糖水轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个去痘印的方法很管用的。

白醋去痘印：早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点和去痘印，这个方法长期使用才能见效。

1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次。