在这个社会爱美是每个女性的必备的，在每个洁白无瑕的肌肤上如果出现雀斑，那么会对于那些拥有洁白无瑕的女性皮肤上，是多大的痛苦，虽然擦粉可以掩盖住但是，时间长或者是出汗吧粉流失掉那么雀斑还是显现出来，那么祛斑哪里比较好去除雀斑可以到正规的医院或者是用一些小知识去除雀斑等等。

祛斑要去正规的美容机构，要根据自己的皮肤状况选择适合自己的祛斑方法，去除雀斑还是要慎重选择的，选择好的整形医院要看设备好不好，重要的还是治疗医生.这一点正规的医疗机构还是比较好的，因为专业正规的医院，有这丰富去斑的经验，完善的治疗设备和治疗材料。

平时也要注意养成良好的生活习惯，定期进行皮肤护理。多吃新鲜的水果。

去除雀斑;可以将鲜红萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗干净。此外，每日喝一杯胡萝卜，就能起到美白肌肤，淡化雀斑作用了。

如果有足够条件的话还可以试试红酒浴，它能打消你怎样祛斑有效的顾虑。把水温调节到高于体温2-3摄氏度，在浴缸中注入三分之二的水，倒入5杯左右的红葡萄酒。注意水温不能设置太高，因为葡萄酒中的维生素、果酸等营养成分在高温下容易变质、流失。

以上是去除雀斑的知识，希望可以帮助所需要帮助的人士。

口服维生素e和维生素c增强体内排毒抗氧化能力，也有效的祛斑的效果，再一个就是喝点儿中药结合中医调理体质。还有就是激光去除色斑效果比较快，但容易造成皮肤角质层保后期的话多注意休息，精神压力别太大就可以了。饮食吃点儿粗粮模糊，绿叶菜，增强体质。

很多女性朋友的脸上都长有色斑，只是色斑的数量不同而已，对于脸上长色斑的爱美女性来说，应该很想要知道能祛斑的方法，这样才能有效解决脸上的色斑问题，那么，去哪里祛斑比较好呢？接下来请大家看详细的内容介绍。

正规的医院祛斑比较好。正常情况下，正规的医院都会将自己所获得的荣誉、优势等等突出表现，这也正是色斑病人及家属挑选的关键。放心是挑选色斑医治医院关键的要素，通常看医院是否正规可通过医院的规模、环境，或是该院的荣誉、愿景等等。

有效的医治办法。特色疗法是色斑病医院不可缺少的一点。色斑病医治办法非常重要，只有有效的办法方能保障病人更全面的医治。

有非常好的医生。常常看到病人给医生送医德高尚，医术精湛的锦旗或牌匾，可见病人对医生的期望有多高。所以，要挑选有非常好的医生，也就是在医德上和业务技术上都非常好的医生所在的医院去就诊。

有好的服务态度。非常多医院的服务态度都有非常大改善，把病人当作自己的亲人来看待正在形成风气。但是，各医院间发展不平衡，相互之见还是有一定差别的。服务态度不好、对病人不认真、不慎重，容易发生误诊、误治，贻误患病情况，也可能发生差错，造成不良后果。

建议你去正规的祛斑医院比较好，你目前的这个情况推荐你来上海美莱医院做个祛斑护理，平时的话注意下防晒的。