脱发严重的话需要及时的去医院进行治疗，也可以选择正规的整形医院通过种植头发来治疗，效果一般是较为理想的。除此外，生活中也要注意生活习惯，平时要注意饮食上的营养均衡，不要总吃刺激性的食物，不要熬夜，压力不要太大，还要保持良好的作息，这些对于脱发也能有一定的缓解效果。

一、具体的掉头发病因可以分为以下几类:

1、神经性脱发:精神压力过大时,血液热毒积累,常常出现脱发增多.在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生大改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发.

2、内分泌脱发:毛发是生长受血液热毒影响,内分泌激素紊乱,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,常见的是到毛症和雄激素源性脱发.

3、营养性脱发:毛发是身体状况的外在的表现,血液热毒的阻塞,机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发.

4、物理性脱发:常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出.

5、化学性脱发:化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发.

6、感染性脱发:血液热毒堆积,导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素,主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染.

7、症状性脱发:某些系统性或局部疾病都可伴发脱发.

8、先天性脱发:发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏,患者常见头发稀疏细小,或出生时头发正常,不久就脱落不再生,可分为孤立缺陷和其他畸形.

9、免疫性脱发:某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发,还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病,不累及集团其他组织.

方法/步骤1:

食盐洗头：取食盐15克，兑以1500毫克的温清水，每周坚持1——2次此法洗头，长期使用，有防止脱发的功效。

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方法/步骤2:

侧柏叶泡酒：将侧柏叶晾干后研磨成为细末，浸以春油，然后蘸之刷头，等头发长出后用猪胆汁人汤洗头，更适用于女性脱发。

方法/步骤3:

生姜擦头皮：取生姜切片，涂抹于脱发区域，每天三次，坚持数日，生姜辛辣汁水可促进血液循环，达到生发目的，此生发偏方尤其适用于神经性斑秃脱发者。

注意事项

掉头发如何治疗？民间生发偏方有数千种，不过到底哪种更有用，还是得根据每个人脱发的类型，对症治疗才能取到事半功倍的效果，对于长期脱发，或者遗传性顽固性脱发者，单纯使用这样的方法效果还不明显，这主要是因为遗传性脱发者大都是由于体内雄性激素分泌时产生双氢睾酮抑制毛发生发，毛囊逐步受损坏死，如果到了毛囊坏死期的掉发症状，可用植发手术来改善脱发。

油性脱发与雄激素相关。男性可应用保法止非那雄胺，抑制5a-还原酶，降低头皮双氢睾酮浓度，减少头皮出油，从而治疗脱发。女性脱发不能使用非那雄胺，可应用达英-35，调整月经周期，抑制雄激素，治疗脱发。米诺地尔适用于全部患者，通过促进头皮的血循环，刺激毛囊再生，达到增殖毛发。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。