你好,头发变少的话,有可能是由于抵抗力差,或者是由于肾虚,生活习惯不好,经常熬夜,抽烟喝酒导致的。建议平时尽量不要熬夜,不要抽烟喝酒,可以多吃含维生素c的食物,也可以多吃点钙片,多吃新鲜青菜水果,多运动,增强抵抗力,多放松心情。祝你健康快乐
A:脱发的情况大多是因为存在内分泌问题或是新陈代谢紊乱引起的,脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关,没有一种洗发水或外搽药能调理好。
B:治疗脱发的关键是内调,患者比较好是去皮肤科检查一下,针对性的调理,恢复才是比较好的。平时生活中,自己要注意少吃点油腻性食物,吃点健发的食物,如奶制品,黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏等。
你这样的情况就属于异常的脱发现象了,中医里认为,头发是以气血为养分的,所以一个人经常、大量的掉头发,那么必然是有气血不足,身体营养不够的原因的。还有就是掉头发也是和你的情绪有关的,压力大,头发也就掉得多、掉得快。所以建议你可以去医院检查一下,平时营养要跟上,不要心思太重,注意释放自己的压力,还要保持自己良好的睡眠状况。
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意!
还有长时间不洗头,导致毛囊孔堵塞,形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖,虽然不是严格意义上的身体疾病,但是也会导致毛母细胞赌赛,导致营养不良脱发。
同样道理,过度减肥就不用说了,肯定会导致身体营养不良,希望大家以身体健康为重。
压力大引起掉头发:现代人生活压力都比较大,因为压力过大而使得人们长期处于焦虑状态,会引起掉头发,可用姜片经常擦一擦;另外,应学会放松,找到合适的放松方式缓解压力。
头发营养不良会导致掉头发:如果因为一段时间饮食不规律,出现了较长时间的营养不良,会引起掉头发。另外,还可能因为我们不科学的减肥方法导致人体营养不良也可能掉头发。
贫血也会引起掉头发:因为生活习惯的改变,或者其他某些原因,导致人体贫血,也会引起掉头发。此时,应多吃含铁丰富的食物。
较长时间睡眠不足也会引起掉头发:长期睡眠不足导致大脑供血不足,头发吸收营养严重缺乏,也会引起掉头发。对此,要改变不良的作息习惯,保持正常的睡眠和休息。
甲状腺方面的疾病引起掉头发:甲状腺分泌激素出现问题,过多或者过少都会影响人体代谢和头发掉落。因此,需要我们进行调理。
女性雄激素过多也会引起掉头发:女性雄激素分泌过多也会引起头发脱落稀少,特别是家族有脱发病史的女性会出现这种情况。这可以通过内分泌调节,进行头皮按摩进行相应的治疗。