牙膏可以去黑头,而且效果很好,但是效果不持久,顶多两天就没有用了,还刺激皮肤，但是时间久了毛孔也变大。
1.不随意用手挤压，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。
2.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，去除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。
3.不要使用有磨砂粒的洗面乳。不要在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑。
4.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，
5.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品.
6.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。
鼻子上的黑头总是会影响到人们的心情，爱美的人们在选择护肤品上，会选治疗黑头护肤品，但是效果都不太理想，生活中我们常用的牙膏，不仅可以用来清洁牙齿，正确的使用牙膏可以达到去黑头的效果，少量的牙膏涂在黑头上面，轻轻地揉搓，后清洗掉可以改善黑头问题。
方法一
尽量挑选具有天然植物成分的温和型牙膏，避免皮肤受到不必要的刺激。
用温水或洁面乳清洁面部，然后挤出小量的牙膏涂在T区或鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的地方会出现一种凉凉的感觉。大约5分钟左右，所涂之处凉爽感很淡甚至消失。
方法二
洁面后，比较好用热水蒸面，让毛孔张开。然后挤出少量的牙膏涂在黑头上面，轻轻地揉搓，你会感觉牙膏下面的肉会好凉快，如果感觉不到凉快了，就可以用水把牙膏冲走，后涂上收敛水或者是爽肤水。
方法三
洗脸之后，将脸部擦干。然后挤少许的牙膏涂在脸上，轻轻的揉搓，会感觉很凉爽，揉搓至感觉不到凉快了，就可以用水把牙膏冲洗干净，后涂上收敛水或者是爽肤水。由于牙膏中的氟化物刺激，用完后皮肤会变得干燥缺水，更容易使毛孔堵塞从而产生更多的黑头。所以后这两步一定要做好。
面对繁星点点的草莓鼻，很多人都会选择用牙膏去黑头的方法，可是女生们总是会反映牙膏刺激皮肤，去黑头没有成效，牙膏真的可以把黑头导出来吗，下面我们就来和大家聊一聊这个问题。
方法/步骤
用热水或者蒸汽蒸面，让毛孔自然张开，这样有利于深层清洁毛孔。
用温水或者洁面乳清洁面部，将牙膏涂在T区或者鼻子上长有黑头的部位，并将其均匀推开，涂至见到全白色为止，这时涂有牙膏的地方会出现一种凉凉的感觉。
大约五分钟以后，所涂之处凉爽感很淡甚至消失，用清水将牙膏冲洗干净就可以了，这是你会发现恼人的黑头确实不见了。
彻底清除黑头需要深层清洁毛孔，牙膏去黑头只是短时间内去除表面黑头，稍不小心还会造成皮肤敏感，因此用牙膏去黑头要量力而行，一周后两次，且比较好用草本型牙膏，减少对皮肤的刺激，清除好黑头之后，一定要记住涂上收敛水或柔肤水，做好保湿工作，这样才能尽量避免黑头的卷土重来。
你好！这个不确定，黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触）。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成。
专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果比较好。
你好,用牙膏是不能去黑头的,用牙膏反而会灼伤皮肤。牙膏的刺激性事非常大的,特别是那些含氟的牙膏,用了只会让皮肤变得越来越干燥,所以还是别用的好。