头发稀少的绝大部分原因是遗传导致。一般头发先变得稀少，头发变得细致柔软易掉，终区域内头发全面变成绒毛，构成十分显着的掉发形象。很惋惜，世界上没有什么好的方法能反转遗传性掉发。非那雄胺和米诺地尔都可以在前期必定程度上按捺遗传性掉发，可是不能反转。这类人群毛发十分软弱，有必要在有预兆的时候就及时针对性的维护。
当咱们感到压力时，身领会释放一类叫做“皮质醇”(Cortisol)的激从来对压力做出有用反响。皮质醇这个东西，简略来说就是促进皮脂腺排泄出过多油脂，会让头皮出油增多，变得灵敏。
头发稀疏也由不规则的作息导致，常见的就是熬夜、睡眠不足。熬夜的一起，你的身体机能会遭到永久性的危害，掉头发都仍是小事。
饮食问题饮食习惯也可以导致掉头发，这里又有两个极点，一是养分不良导致的掉头发，比方有人偏食、养分不均衡;另一个极点是养分过剩，比方肥壮的人就简单脱发，油脂这个东西有不少是体内饱满脂肪酸在体内代谢后发生废物，头发假如长时间处于油性环境，掉头发也会加重。
外界要素的影响这个能够导致的原因就太多了。比方常常在有辐射的当地作业、常常在室外、粉尘、化工环境当地作业，会导致掉头发;常常烫发染发、扎很紧的辫子、不常常洗头等等要素都会导致掉头发。对年轻人来说，烫染头发，尤其是运用劣质染发剂的情况下，对头发损害是非常大的，有些人乃至永久也康复不到之前好头发的情况。
1：口服 养血生发胶囊 可以 养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头皮屑多，油脂多与病后、产后脱发。?
2：注意休息，放松心情、多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，适当增加饮食营养，注意营养均衡。
3：不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜、黑芝麻、核桃等。
人类每天掉头发在一定的量（每天掉发少于100根）是正常的，如果超过这一数量有可能就是人体亚健康的一种表现了。
脱发-是指头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，
要想知道自己的脱发是否正常或是什么原因导致的脱发，建议你到专科医院去检查下毛囊，毛发根和微量元素，科学的检查才能找出原因，才能对症治疗。祝你早日康复
头发稀少的原因可以分为很多种，有的头发稀少是由于先天性因素造成的，天生就头发稀少。有的头发稀少是由于后天因素导致的。如果你的头发稀少是先天性的，那么就很难改善。如果头发稀少是后天造成的，那么就可以改善。那么头发稀少是什么原因呢？
头发稀少是什么原因
1、雄激素性脱发
为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
2、神经性脱发
精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3、内分泌脱发
毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4、营养性脱发
毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5、物理性脱发
常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6、化学性脱发
化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7、症状性脱发
某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
8、先天性脱发
发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
如何预防头发稀少
方法一：
将黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度，、取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。
吃法：每次服用5-7克，每日2次，饭后食用，温开水送下。功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。
方法二：
将黑豆分拣洗净晾干，浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的，其浸泡的时间要求较长，一般需半年到一年。时间短效果就差，浸好的醋豆取出后，就可直接食用，每天10粒到20粒。
将黑豆放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约15分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
斑秃是指头发突然或渐渐地成片脱落为特征的一种常见的皮肤病。现代医学认为本病与神经系统功能紊乱和免疫反应有关。过度的脑力劳动，长期精神忧虑、焦急、悲伤、惊恐，都属于神经功能紊乱范畴，也是诱发斑秃病的常见的病因，所以斑秃患者常有失眠，易激动等神经兴奋症状，或嗜睡、精神萎靡不振等神经抑制症状。治疗斑秃的常用中成药主要有 十全大补丸、养血生发丸， 养血生发胶囊，首乌片等