在生活中很多爱美人士的面部会有一些斑点的存在，这会使一个人看起来非常的衰老，不美观，会给一个人带来很大的压力，所以去斑是很多爱美者们都在做的事。在现在可以通过激光的方法来进行有效的祛斑，不仅效果好，而且恢复的时间快，因此受到了人们的亲眯，但是一定要去正规的整形医疗机构去做才可以。

激光祛斑基本是很靠谱的，它可以选择性地作用于病变的皮肤组织，通过新陈代谢排除来达到祛斑的效果，所以是目前比较安全的祛斑手术了。

激光能产生一种可见光，这种光具备高强度能量，不同波长的激光来穿透色斑所在皮肤时，会被皮肤上的不同颜色的色斑吸收。一般的激光是针对黑褐色及咖啡色的色斑设计的，它可使色斑组织分解加速，而后更容易被身体吸取，色斑颜色也随之变淡。由于激光能量的吸收具有选择性，即它只作用于特定颜色的色斑，而对周围正常皮肤损伤不大，甚至几乎没有损伤。

做激光祛斑一定要选择一些公立的整形医疗机构去做，这样才会保证术后的效果与求美者的自身安全。因为一些正规的整形医院医疗设备很先进，医生的技术也很高超，而且非常有责任心。在术后要做好相应的护理工作，这样才会呈现出完美的效果。

脸上长斑主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

建议平时注意饮食方面的调理，多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c具有消褪色素作用，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的食物；另外建议局部适当采用纯中药草木疏雪兰雅美白祛斑霜，进行调理，它能快速渗入底层肌肤，并分解黑色素，淡化斑点，从内到外让皮肤得到改善。同时保证睡眠充足，避免熬夜，保持心情舒畅。祝您生活愉快！

我脸上有好多斑怎样祛斑?首先要看你长得是什么斑了！

像雀斑一般是遗传加后天不注意保养和防晒

蝴蝶斑一般是内分泌问题也与阳光有关系！紫外线的伤害！如果用一般的方法想祛斑有点难度，尤其是顽固性的雀斑！要使用一些美白性的食物，像薏米，鲜橙，芦荟，石榴都有祛斑效果的！然后再使用一些祛斑产品！

祛斑后你要注意少食用色素较强的食物，酱油要远离一点了！还要时刻注意防晒，要慷慨一点了，买好一点较持久且不伤害皮肤的防晒霜，晚上睡觉比较好不要太晚,这样你基本可以和斑绝缘了，这是一点小建议，希望能对你有帮助！

效果好的祛斑方法1.蜂蜜面膜

将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一同之后调成浓稠状均匀的涂改在脸上；等到八分干左右的时候用清水冲洗洁净。红酒中含有很多的果酸，这种物质可以很好的促进身体中角质的推陈出新，不只可以令肌肤更加的白皙有光泽，一同还具有淡化色素的效果。蜂蜜则是具有十分不错的保湿以及滋补肌肤的效果，两者混合一同之后令美白祛斑的效果加倍。不过需求留意的是，这种面膜方法需求运用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。

效果好的祛斑方法2.石榴美白面膜

将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁；将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一同放入洁净的碗中，拌和均匀之后备用；用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样可以更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂改在脸上；大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗洁净就可以了。无论是石榴还是蜂蜜都具有很好的滋补肌肤以及美白肌肤的效果，而鸡蛋清则是能令皮肤更加的紧绷以及有弹性。所以，坚持运用这种石榴美白面膜可以很好的滋补皮肤，起到美白祛斑的效果。

效果好的祛斑方法3.桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日迟早各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

以上就是去斑的小方法，总体还是内外结合着来的，做到内调外用的效果对斑点的作用还是比较好的。