想要丰太阳穴，除了高效的手术方法外，还可以采用按摩的方法缓慢进行，要想起到丰太阳穴的效果，需要一套专业的按摩方法才可以，下面，小编为大家介绍一种简单易行的丰太阳穴方法，希望对大家有帮助：

太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之丰太阳穴示意图 说。在中国人的传统审美观中，丰盈饱满的额头象征着智慧和福禄，当太阳穴有缺陷时可以采用丰太阳穴来进行改善。

1. 用中指及无名指在额部中央向上抹至发脚，双手交替进行至右边太阳穴、然后重复动作由右至左边太阳穴做3-5次。

2. 用双手中指由额部须眉部打圈至两边眉尾，再由额中部眉之打上打圈至两边太阳穴，再由额中近发脚部向左右打圈至太阳穴，每次手指至达太阳穴部位，可以稍停及加力，重复3-5次。

3. 双手中指及无名指在额中近眉部起向上作交叉动作，由中至右边太阳穴，再由右于左边太阳穴，重复3-5次。

以上三步就是按摩丰太阳穴的方法了，这三步是紧密相连的，所以要一次做完才能够真正起到效果，并且，要想真正起到比较可观的效果，长期坚持是必不可少的，只要长期坚持，加上规范操作一定可以起到丰太阳穴的目的的。

现在丰太阳穴简单的方法要做到以下几点

1、注意休息，不要熬夜

2、饮食规律营养、不要为了美丽过度的节食

3、每天睡前坚持 涂抹 丁姿亭 按摩太阳穴

4、注意锻炼自己的身体，每天坚持跑步或快走

太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。
两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。
顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。
向下转呼气，向上转吸气。
按摩太阳穴，能加速血液循环，使脑血管通畅，促使脑动脉硬化逆转，对预防中风有效。
按揉时把指甲剪短，以防划伤皮肤。

太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。 两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。向下转呼气，向上转吸气。 在太阳穴涂抹 丁 姿 亭 在按摩 坚持下去 就会有改变的。

这个没什么好的手法 如果不是天生的就不要担心 主要就是不怎么好看而已 你可以用栢之堂 这个应该能变丰满一点啦

太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。 两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。向下转呼气，向上转吸气。 在太阳穴涂抹 丁 姿 亭 在按摩 坚持下去 就会有改变的。

随着社会的不断发展，每个人都越来越爱美，总是希望通过各种各样的方式让自己变得与众不同，从而也更加自信一点，但是不少人也尝试过各种方法并不一定会起作用，那么按摩丰太阳穴是怎么回事呢？它主要是通过按摩的方式让自己的太阳穴看起来更加完美，让我们一起来看看吧。

如果太阳穴部位凹陷会显得脑瓜顶太尖，给人感觉看起来不是很舒服！因此很多爱美的人都选择了以丰太阳穴的方法使自己变得更加美丽。下面我们就来说说丰太阳穴的两种方法和具体操作方法吧！一般情况下可把丰太阳穴的方法分为：假体丰太阳穴和自体脂肪丰太阳穴两种。假体丰太阳穴主要是通过填充假体的方式来实现太阳穴的改造的，从而实现面部形态的整体改造。假体丰太阳穴主要适合于瘦削的人。瘦削的人因为皮下脂肪少，经常表现为太阳穴部位低平，不够丰满。也有部分人是由于颅骨本身的遗传特征造成。假体丰太阳穴的手术方法是根据太阳穴凹陷的轻重程度，取椭圆型硅胶假体加以雕琢，在颞部作3厘米左右切口，切开头皮 、筋膜 及颞肌，紧贴颞骨分离出一个大小合适的腔穴，将硅胶假体塞入，固定于准确位置，分层缝合肌肉、筋膜及皮肤，行外包扎固定。术后应用抗生素5-7天，7天后去除外包扎，拆除缝线。自体脂肪丰太阳穴是指将手术者脂肪较丰厚的部位，如腹、臀、大腿或上臂等处的脂肪，用湿性真空吸脂方法吸出，高度提纯、经过特殊处理成纯净脂肪颗粒后，多层次注射，植入需要改变的凹陷的太阳穴内，以改变太阳穴形态的一种手术方法。

自体脂肪丰太阳穴：自体脂肪细胞无排斥、过敏等反应，是目前理想的丰太阳穴材料，也是现代医学发现的为安全理想的人体组织填充物，整形医生通过真空吸脂、高度提纯、多层次注射，成活率高;自体组织移植优于任何假体材料，自体脂肪丰太阳穴100%无排斥过敏。所以说自体脂肪丰太阳穴这个手术方法是比较理想的整形方式。自体脂肪丰太阳穴手术采用局部麻醉，自体脂肪丰太阳穴从患者身上多余脂肪的部位抽取脂肪细胞，再注射入患者太阳穴部位。整个过程在40分钟左右。可随做随走，自体脂肪丰太阳穴不影响正常的工作与学习。恢复后的太阳穴手感好、形态自然、线条流畅并富有弹性。手术小切口微创，恢复快，不会留下疤痕，由于自体脂肪丰太阳穴技术是使用人体自身的组织细胞做材料，所以患者不会有排斥反应，自体脂肪丰太阳穴优势很多，如手术简单，不开刀、无痛、微创、恢复快，脂肪颗粒移植取材容易，自体脂肪丰太阳穴组织来源丰富;效果真实自然、手感舒适，术后无痕迹等。

按摩丰太阳穴是现在比较科学的方法，虽然也存在其他的方法，但是人们在选择的时候，一定要把身体健康放在第一位，不要为了达到自己的目的而选择不合适的方法，这样只会导致事情变得更加糟糕，后造成我们无法挽回的局面。

这个没什么好的手法
如果不是天生的就不要担心
主要就是不怎么好看而已
你可以用栢之堂
这个应该能变丰满一点啦 

按揉太阳穴，能疏通脑部经络，去虚火，使大脑发生反馈反应，解除疲劳，清脑明目、防治头晕眼花。从而起到健脑作用。

1太阳穴在眉梢和外眼角一横指的凹陷处。

2两个拇指指腹分别压住左右两个太阳穴。

3顺时针方向，用力稍强揉16圈儿，方向相反再揉16圈。

怎样按揉太阳穴4向下转呼气，向上转吸气。

5按摩太阳穴，能加速血液循环，使脑血管通畅，促使脑动脉硬化逆转，对预防中风有效。

注意事项按揉时把指甲剪短，以防划伤皮肤。

按摩丰太阳穴是现在比较科学的方法，虽然也存在其他的方法，但是人们在选择的时候，一定要把身体健康放在第一位，在太阳穴处抹上 丁 姿亭 按摩可能会更好哦！

丰太阳穴不太容易，不过按摩还是有好处的，可以缓解头疼。方法是将手掌搓热，用劳宫穴按揉太阳穴，向前揉为泄，向后揉为补，也可前后揉的数量一样，不补不泄。揉多少次自己掌握。

这个没什么好的手法 如果不是天生的就不要担心 主要就是不怎么好看而已 你可以用栢之堂 这个应该能变丰满一点啦

尽量多地作张开嘴巴，收紧下巴的动作;咬紧牙根，嘴唇向侧面尽量拉开，以紧闭的方式，把下巴朝前突出，再向斜面、左下、右下运动。做咬紧牙关的动作。把以上的动作重复作八至十次。重复这些动作，能逐渐使太阳穴丰满，嘴部肌肉也能收缩。用中指及无名指在额部中央向上抹至发脚，双手交替进行至右边太阳穴、然后重复动作由右至左边太阳穴做3-5次。

用双手中指由额部须眉部打圈至两边眉尾，再由额中部眉之打上打圈至两边太阳穴，再由额中近发脚部向左右打圈至太阳穴，每次手指至达太阳穴部位，可以稍停及加力，重复3-5次。

双手中指及无名指在额中近眉部起向上作交叉动作，由中至右边太阳穴，再由右于左边太阳穴，重复3-5次。

身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。涂上{柏之堂}，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，在拇指指肚涂上柏之堂，分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，顺逆各转相同的次数。丰满的太阳穴会让人感觉更加的年轻，而凹陷的太阳穴则会让人感觉十分的苍老，要想让自己给人留下一些美好的印象，就需要让凹陷的太阳穴变得丰满起来，大家可以试一试小编为大家介绍的按摩的方法，坚持下去，你的太阳穴一定会越来越好看的。

你可以试试下面方法，效果还不错.

（1） 用中指及无名指在额部中央向上抹至发脚，双手交替进行至右边太阳穴、然后重复动作由右至左边太阳穴做3-5次。

（2） 用双手中指由额部须眉部打圈至两边眉尾，再由额中部眉之打上打圈至两边太阳穴，再由额中近发脚部向左右打圈至太阳穴，每次手指至达太阳穴部位，可以稍停及加力，重复3-5次。

（3） 双手中指及无名指在额中近眉部起向上作交叉动作，由中至右边太阳穴，再由右于左边太阳穴，重复3-5次。