你好，建议适度按摩，对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。建议：此类精油/除皱霜之类的产品一定得去正规的药店或者化妆品柜台购买，不要被网上的所谓的代购或者原价所欺骗。
患者你好，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕以后，要坚持适度运动如散步等，要保证均衡、营养的膳食。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
可以在肚皮上擦一点橄榄油或者茶油预防的，这个对宝宝没有什么副作用的可食用的橄榄油就可以