黄褐斑是由于自身免疫因素、精神压力、外界因素、遗传因素造成的。黄褐斑的治疗过程复杂，因人而异，治疗各有不同，目前治疗黄褐斑的方法有很多，比如：
1.外用药物：外用酪氨酸酶抑制剂软膏。涂搽后都有不同程度的疗效；
2.剥脱疗法：三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。3面膜疗法。另外日常护理要注意防晒、多吃新鲜水果蔬菜，保持良好的心态以及充足的睡眠。
引起黄褐斑的原因有很多，一般来说我们认为有三大因素：
第一因素还是跟这个自身因素有关，就是我们的遗传因素。
第二因素是跟紫外线有关，由于日晒引起黄褐斑加重，大家都看得到，所以日晒是黄褐斑的诱因之一。
第三个就是跟激素水平有关，就是性激素水平的这种变化，对黄褐斑影响非常大，也就是所谓的内分泌失调，是黄褐斑引起的原因之一。
对于黄褐斑的形成，主要是因女性内分泌失调,精神压力大或者这种疾病导致的。建议内调为主。
黄褐斑为面部的黄褐色色素沉着，多见于女性。其形成原因包括：
1、睡眠习惯不好，长期熬夜，即11点以后睡觉；
2、长期压力过大；
3、情绪不良，如心烦易怒、家庭变故等。想要永葆青春，需预防黄褐斑形成，应保持良好的睡眠、保持心情舒畅、适度运动、养成良好的饮食习惯。
造成黄褐斑出现的原因很多，比如说怀孕容易出现内分泌失调，引发黄褐斑，劣质化妆品，焦虑，紫外线照射，等都会引起色斑，可以通过中医调理的办法，也可以去皮肤科或正规美容院，比较好的可以做激光的手术。同时要生活规律，保持心情舒畅，外出做好暴露皮肤的防护作用。