很羡慕那些皮肤好的出水的爱美人士，皮肤白嫩走出去也有面子，如果皮肤暗沉，毛孔也粗大，粉底也遮不住的缺点怎么处理，归根结底是皮肤缺水导致的，那么首先给皮肤喝水才是要做的事

毛孔粗大是因为毛孔体积增大，在聚焦激光显微镜下看毛孔就像“钟乳石样外观”，导致我们肉眼上见到皮肤质地不平整及凹陷，由以下原因造成：

皮脂腺分泌旺盛： 大多数的面部粗大毛孔多位于鼻部和面部内侧，因为鼻部及面内侧部位为皮脂腺分泌旺盛的区域，可以说明皮脂分泌旺盛与毛孔粗大的密切关系。

皮肤老化：毛孔大小与年龄老化有关，皮肤弹性下降造成皮肤完整性减退。不管平时保养得有多好，人到了50岁以后，皮肤会因为年龄走直线下滑路。

那该如何正确对待自己皮肤呢。

防止油脂污物阻塞：油脂污物堵塞毛孔阻碍了毛孔的新陈代谢，使过剩的油脂堆积于毛囊，膨胀毛毛孔，毛孔渐渐变得粗大。

避免皮肤缺水：不少人由于不重视皮肤的保湿，导致皮肤干燥缺水，毛孔周围的细胞会随之缺水收缩，同时角质也会出现干燥、粗糙，毛孔就会更加明显。

不要挤压皮肤：不少人有挤粉刺的习惯，很易伤害到皮肤的真皮层， 由于真皮层自我修复能力有限，导致毛孔变得粗大。

首先一定要把脸部清洁干净，如果脸部不干净的话，很容易长痘痘，导致毛孔粗大。每天早晚洗一次脸，洗脸的时候用洗面奶洗洗得比较干净。洗面奶洗的时候尽量用温水，不要用太烫的水，如果用太烫的水的话，洗脸对皮肤不好，很容易导致皮肤敏感性增高。用洗面奶洗完脸之后一定要用水乳擦脸，如果洗了洗面奶之后，不用水乳擦脸的话，很容易会导致皮肤油，并且还会起皮。如果在脸部很干的时候，还可以用面霜等等。

还要尽量少出去晒太阳，在夏天的时候，天气很炎热、紫外线强烈，如果经常在外面晒太阳的话，很容易导致皮肤暗黄，脸部出油，从而毛孔粗大。如果要出门的话，可以擦一点防晒霜，擦防晒霜之前尽量擦一层隔离霜，如果防晒霜有带隔离的成分，就可以不用擦隔离霜了。擦了防晒霜之后可以减少紫外线对身体的伤害。

在平时一个星期可以敷一到两次面膜，可以敷泥膜、海藻面馍和普通的片式面膜。泥膜主要是清洁毛孔的作用，然后面膜与片式面膜，主要是补水、改善皮肤暗黄、让皮肤变白、变水嫩。

还要尽量少吃垃圾食品，油炸食品，多吃水果蔬菜和含蛋白质、含钙高的食物，比如说牛奶大的核桃等等。水果蔬菜里面富含丰富的维生素与绿色素，吃水果蔬菜可以改善皮肤暗黄、毛孔粗大，让肌肤变得嫩滑。也要尽量少吃辛辣、油腻的食物，尽量吃清淡一点。还要多喝水，一天八杯水以满足人体对水的需求。

想要改善皮肤暗黄的问题，一定要先注意防晒，每天都要使用SPF30 PA+++以上的防晒霜。紫外线会让皮肤产生大量黑色素，造成肤色暗沉和色斑。同时还要使用美白产品，来抑制黑色素的生成，减少面部的色斑。

对于皮肤容易出油的皮肤，一定不要涂抹太多的保湿产品，越保湿，皮肤越是出油严重。油性皮肤只要保证皮肤不干燥就足够了，基本上涂抹爽肤水、清爽的精华液，就很保湿了。如果感觉干燥，那只在干燥位置涂上一些保湿啫喱、保湿乳液。厚重的保湿面霜，并不适合油性皮肤使用。

油性皮肤是容易毛孔粗大的皮肤类型，这主要是过多的油脂和老化角质把毛孔给撑大了。同时还有黑头、痘痘，会让皮肤出现微小的疤痕，让皮肤看起来不够光滑。使用含有水杨酸的护肤品，有助于改善毛孔堵塞，可以一定程度改善毛孔问题。

保养也重要，自身一种健康的生活方式也很重要的，经常运动出汗的话也可以促进皮肤的新陈代谢，坚持的话，会发现皮肤也会变得细腻！

造成肌肤暗沉的主要原因是我们的面部血液循环不足。只要让胸前和颈肩的血液循环和淋巴流动恢复正常，就能帮助肌肤排出黑色素，让肤色变得明亮。

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