1、在副乳的局部进行经络疏通按摩是帮助我们收副乳的一种良好方法，通过合理的按摩方式可以达软坚散结、清除滞留以及清热解毒的功效，从而使得腋下的环境得到净化，达到收腋下副乳的根本目的。只要我们每日坚持对副乳进行按摩，那么就会起到改善副乳的功效作用。

2、另外我们还可以做一些针对性的运动来达到收副乳的功效，比较抬高手臂的运动以及扩胸运动等等，这类运动可以有效锻炼到我们的胸大肌，调整我们的胸型，消除胸部周围的多余脂肪，那么副乳也会自然而言的被消除。因此建议存在腋下副乳的女性朋友每日坚持进行扩胸运动。

3、用正确的方法穿着合适的内衣也是帮助我们收副乳的方法。很多女性朋友的腋下之所以会产生副乳就是由于穿着了不合适的内衣，使得胸部受到了挤压，导致胸部脂肪往外跑而造成，因此我们可以通过穿着适合尺寸的内衣来包裹住我们的胸部，从而避免腋下副乳的出现。

以上就是几种可以帮助我们收副乳的常见的简单方法的介绍，我们在实际生活中一定要注意从小保护好乳房的健康成长发育，及时根据自己的胸部变化情况来更换贴身内衣，这样才能让我们的胸部在维持健康状态的同时还可以保障其美观度，从而有效提高我们的自信心。

你好，像你这样情况的朋友有很多，但是不用太困惑，很多种方法都可以收副乳的，可以手术，还可以穿矫正内衣，简单的方法就是按摩，促进血液循环，无论哪种都不能忽视副乳的存在，要及时找方法消除副乳。

 你好，看了你的描述，副乳也就是多余的乳房，多发生在腋下。通过收副乳胸罩是不能改善副乳的。副乳也是有一定的恶变概率的。如果比较大影响美观或者出现疼痛症状，这种情况建议整形科小切口手术切除，术后疤痕细小。

如果副乳当中还有较多的脂肪，以脂肪为主腺体比较少，在这种情况下可以通过锻炼身体，控制饮食起到收副乳的作用。如果患者通过饮食控制，没有达到很好的治疗效果，可以考虑吸脂手术进行收副乳。如果患者通过吸脂手术仍然副乳比较明显，在这种情况下可以考虑进一步的手术治疗，即副乳手术的切除手术，比如患者认为副乳影响到了美观，或者乳腺增生出现了疼痛并且影响到了正常生活，或者怀疑有副乳的肿瘤等，均需要手术切除从而达到收副乳的目的。