红血丝皮肤的护理方法：

1、温水洗脸保养

温水清洁脸部，动作轻柔，减少摩擦刺激；冷水热水交替洗脸的话，很容易会造成毛细血管的扩张和收缩交。

2、多吃健血管壁食物

皮肤薄是红血丝皮肤比较大的一个特点，所以，红血丝皮肤的朋友们，要多补充胶原蛋白，经常吃一些强健血管壁的食物，如富含维生素C、维生E、B，黄酮素等的食物，这一类的食物可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力。

3、红血丝皮肤严格防晒

必须是硬防晒为主，万不得已才能使用防晒霜。因为虽然涂了防晒霜，但是并不能完全隔断紫外线的照射。

4、绝对禁止去角质，使用彩妆、卸妆产品。

角质层本身已损伤严重，皮肤非常薄，对外界刺激非常灵敏。不能再化妆，去美容院做密集护理；一定要使用温和的护肤品，减少对皮肤的刺激。

5、避免吃辛辣食物，尤其是辣椒

辛辣食物会刺激皮肤，使皮肤充血严重，更有可能造成血管破裂。适当饮用绿茶或食用可以帮助抗炎的食物

6、冬天或者在干燥环境中，要注意改善环境湿度

因为角质层（屏障）已被破坏，皮肤的锁水能力大大减弱，水份很容易被蒸发了。所以，增加环境湿度，对皮肤恢复特别重要。

红血丝肌肤日常护理的注意事项

1、使用温和弱酸低泡或者无泡的洁面乳，使用与体温相近的水，不宜过热或过冷，不要用毛巾用力搓揉，轻轻沾干多余的水珠即可；

2、不可做按摩和蒸脸，以及过冷或过热的刺激；

3、当有过敏和皮炎发生时，不可用抗敏感产品和外用药物，可以配合医生打针吃药，他通过内服来缓解。抗敏产品和外用药膏中激素成分会造成皮肤更严重的受损；

4、保持良好的生活习惯和作息时间，避免烟、酒刺激及熬夜对身体的伤害，加强身体锻炼，从整体上提高自身的抵抗力和免疫力；

5、一定要注意防冻和防晒，但是建议尽可能的不用传统的防晒霜、隔离、彩妆、粉底之类的产品，因为这些很厚重，容易堵塞毛孔，加重皮肤符合，从而造成皮肤过敏，起红疹、疱、痒、皮肤粗糙、毛孔粗大等，所以防晒的好方法是减少户外活动，不要去太阳下暴晒，需要

使用时请选择转为红血丝皮肤设计的防晒产品，并且一回到家就要及时清洗。

冬季请特别注意保暖，以免面部冻伤。

去除红血丝的诀窍就是加厚角质层，防止角质层继续变薄，以下是去除红血丝的要点：

首先 把自己的包里去角质的东西扔掉或者送人，或者留下来清理身体。不能用在脸上了。红血丝是角质层过薄的现象。

面膜问题。不要去用些清爽类的面膜，变成补水面膜或者舒敏面膜就可，从原来的一天一次或者多少次改成一周一次吧。即使缺水，你也不要敷面膜了，改成 喷雾吧。

隔离防晒。既然有了红血丝，就一定要注意隔离防晒问题。很重要的，即使是电脑工作者，也是必须的。

补充 维生素。红血丝出现未尝不是告诉你缺乏维生素的信息。补充VE AND  VC这两种即可。也可以少量补些VB。

减少化妆次数。出门在外就摸个BB霜就好了，浓妆就不要了。个人推荐CC啦，要比BB更适合敏感肌肤。

选择清洁产品的时候，尽量选择氨基酸或者中性产品。

可以使用EGF & FGF & AGF等冻干粉，虽然价格贵些，但是有利于角质层的形成。

使用无防腐剂的化妆品，或者一些冻干粉类，比如fancl、leelan。

补充胶原蛋白。建议大品牌的。当然也可以 吃猪蹄。

手术去除，目前有E光、激光等方法。不过提示大家，有可能会复发呀。不是很严重的妹纸，还是去医院看看，然后吃些药片，从习惯入手。

多吃蔬菜，重要了。避免油腻食物。

早点睡觉，避免熬夜。

注意

要坚持，不能一个月 就不干了。想要真正的调理好自己的肌肤，少三个月哦——