眼睛对于爱美的女性朋友来说是非常重要的，好看有神的眼睛可以给女性朋友带来很多羡慕的眼光，可是如果不用心护理，眼部就会出现黑眼圈这也困扰着很多女性朋友，那么黑眼圈到底是怎么形成的呢?

1、缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

2、内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围。

3、眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

4、肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

5、如功能性子宫出血、错后、经期过长、经量过大等，均会出现黑眼圈。

6、眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

7、常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

8、睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，时间长就会出现黑眼圈。

9、久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

10、患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼圈。

在日常生活当中的时候，女性朋友一定要注意多加护理眼部，出现了黑眼圈就会大大降低一个人的颜值。

您好，根据描述来看，建议平时生活规律，避免熬夜，注意用眼卫生，减少使用电子产品，可以眼部热敷，按摩促进恢复。避免进食辛辣食物。祝早日康复。

黑眼圈的成因并不单一，可大致分为三种类型，先天性色素沉着，后天血管型和衰老阴影型。部分人群，先天遗传因素造成上下眼睑皮肤色素沉着较多，这种色素颗粒多在真皮层，难以消除。随着年龄增加，熬夜等不良习惯可能造成眼周静脉血流不畅，形成血管型黑眼圈，好发于二十岁之后。随着年龄的继续增加，眼周皮肤松弛，松弛的皮肤形成阴影，外观上表现为眼周颜色加深。其中以第二种多见。可根据自身情况，判断属于哪种黑眼圈，再酌情处理。生活上注意不熬夜，眼周轻柔按摩，避免过度牵拉皮肤。

黑眼圈是怎么形成的呢?

黑眼圈形成主要是有两个原因，首先就是生活习惯不正确所引起的黑眼圈，还有一个就是自己眼睛周围表皮太薄所引起的。

生活习惯不正确，所引起的黑眼圈主要有表现就是在经常熬夜、吸烟喝酒，吃一些刺激性的食物或者是自己压力太过于大了，被情绪困扰。这些情况会导致自己大脑太过于兴奋而导致睡眠质量下降，黑眼圈很容易就出来了。

如果是自己生活习惯所导致出来的黑眼圈，那么只要平时在生活中多加注意，黑眼圈就会好起来了。

但是如果是自己眼睛周围表皮太薄所引起的黑眼圈的话，平时就需要多加保养了。

有一些人的眼睛周围表皮是比较薄的，是天生下来就有的，在这种情况下，肌肤的色素或者是皮下血管的颜色就很容易被人们所看见，而当身体里面的血液经过这里时就会出现蓝黑色的眼圈，也就是人们通常所说的黑眼圈了。

这种黑眼圈需要人们多家注意眼部的保养，比如说使用一些护肤眼睛的小方法，多注意眼部的保湿以及防晒，长期坚持下来，黑眼圈就会慢慢的有所改善。

不过不管是哪一种原因，都需要人们在生活中多加注意自己的饮食习惯和生活习惯，这样才可以让自己的黑眼圈更快的消退下去。

自己有了黑眼圈之后，不要太过于慌张，顺其自然就好，只要在平时的时候多注意自己的生活习惯，尽量少熬夜、少吸烟喝酒，就能有所改善。

同时，还可以经常做一下眼保健操，缓和一下自己眼睛的压力。尽量在11点之前就要上床睡觉了，熬夜不仅对自己身体不好，还很容易导致黑眼圈的形成，其实有时候事情太多了，也要尽量早睡。