脸上有小细纹了，比较好坚持多补点水，空腹喝蜂蜜水也养肤。补充花靑伊胶原蛋白，鱼蛋白，还要燕窝搭配，吸收更好，对肌肤也更好。

眼角有皱纹可以吃一些富含有胶原蛋白的食物，利用食补是健康的，容易保养的秘诀，比如吃这个鱼皮、猪皮、猪脚等。还可以通过按摩来促进血液循环，一般来讲，在按摩的时候，要选择一些抗衰老的精华油来配合使用。也可以对眼睛进行保湿，多敷眼膜，多喷喷雾就能很好的淡化皱纹，再一个给眼睛做做眼膜。无论是黑眼圈还是细纹，一周做几次眼膜，就会发现眼睛四周的肌肤越来越饱满。

都说笑一笑十年少，可是当你笑的时候眼角的皱纹也随之变得更加明显，这会不会让你的笑容变得有些尴尬呢?眼部皱纹的出现对于女性来说是显老的皱纹之一了。眼纹的出现直接暴露出女性的年龄，那么眼部鱼尾纹怎么去除呢?日常眼部护理去皱的方法有哪些呢?今天小编给大家分享一些去除眼纹的方法。

一、改正不良用眼习惯

有人爱眯缝眼看书报、躺着看电视、书报，挤眉弄眼、用脏手揉眼睛等，这些对眼睛是有害无益的，所以要想去除眼部皱纹还得改正掉这些不良的生活习惯。

二、卸妆要彻底

习惯化眼妆的美眉一定要记住每天晚上要彻底卸除眼妆，避免有彩妆残留物形成色素沉淀，毕竟眼部周围的皮肤是很脆弱的。

三、米饭团去鱼尾纹

巧用米饭团去皱定是很多妹纸所用过的护肤技巧了，方法很简单，将刚煮熟的米饭温热取适量揉搓成米饭团，在脸部和眼部等各个部位反复滚动，鞥呢将皮肤毛孔内的油污吸出，是皮肤维持自然畅通的呼吸状态，更利于后续护肤品吸收，从而减少鱼尾纹。

四、淡妆出行

皱纹和细纹易暴露一个女人的年龄，为了遮挡这些皱纹和细纹，女人们倾向于打上一层厚厚的粉底。但女人到了四十岁时，皮肤已经开始老化和松弛，这是自然规律，谁都没有办法改变，只能通过其它办法来阻止皱纹的继续产生。这时候还是浓妆艳抹话，化妆品会给皮肤造成过重的负担，使皮肤情况更遭，产生过多的皱纹和细纹。因此，四十岁女人如果要化妆的话，尽量选择淡妆。

五、常饮酸牛奶

酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，因此酸牛奶也被誉为粘膜组织的“清洗剂”。此外它还能帮助软化皮肤的粘性表层、去掉死去的旧细胞，在此过程中皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解、维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥使皮肤白嫩且富有弹性与光泽、避免皱纹的产生。

六、注意保湿补水

保湿补水工作做好了，皮肤就会看上去非常的新鲜、年轻和健康。可以通过各种方法来给皮肤补水，每天喝大量的水是必不可少的。另外，可以多吃新鲜水果以及通过做面膜的方式来让皮肤获得更多的水份。

七、常喝鸡骨汤

鸡骨汤富含胶原蛋白的营养成分，皮肤松弛出现皱纹的主要原因缺失胶原蛋白是为主要的了。因此，日常补充适量的营养成分能维持肌肤的弹性光滑状态，有助于抵抗衰老去皱。可经常食用鸡骨汤和猪脚等。

八、适量饮用啤酒

女人适量的饮用啤酒对皮肤保养有一定的想。啤酒含有少量的酒精成分，其中所含有鞣酸、苦味酸能促进食欲，有助于清热和促进消化等作用。此外，啤酒含有大量的维生素B和蛋白质等营养成分，日常适;量饮用能增体质减少脸部有皱纹的现象。

九、注意防晒

防晒是女人一生的护肤步骤，不管你是5岁还是45岁，出行时都要记得擦上防晒霜。太阳光中的紫外线易晒伤皮肤，导致皮肤产生细纹。如果以前你从未做过防晒的工作，现在开始也为时不晚哦!

十、适当的眼部按摩

用食指、中指和无名指沿着下眼睑的眼骨按照从眼头到眼尾的方向轻轻按摩3次。把拇指放在眼窝的眼睛与鼻子之间，按照从烟头至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，后适当按压太阳穴、重复3次。在眼角多做做按摩可以改善眼部的血液循环、促进新陈代谢、防止皮肤衰老、对防止眼部皱纹有一定效果。

十一、选用适合自己的眼霜

眼部肌肤纤薄脆弱，要想预防眼部皱纹的出现，尽量使用眼霜进行眼部护理，女人一般在20岁开始就可以使用眼霜，根据年龄段和肤质需求进行合理选择。对于30岁女人保养可选择抗衰老的眼霜产品;40岁以后可选择紧肤型的眼部护肤品。

妙招一：让热敷成为皮肤保养的前奏

用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。

妙招二：按摩式抗衰老

由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

妙招三：正确使用眼霜

消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，后以打圈的方式按摩5——6次即可。

妙招四：常做眼部运动

要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

妙招五：自制天然眼膜

NO、1：蜂蜜蛋黄眼膜，把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱的作用哦。每周做1——2次，效果很不错呢。

NO、2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分钟，可以有助消除眼部皱纹哦。

NO、3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周1——2次，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。

眼角皱纹形成的三大原因

1、眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。皮肤失去弹性，遭受挤压后就不再复原，从而形成皮肤下垂、产生皱纹。如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易产生小细纹。如果皮肤进一步下移，就产生眼袋、眼皮下垂，眼睛就变成本角眼了。

2、紫外线照射会促生眼皱纹，阳光中的紫外线是眼部肌肤老化的催化剂，会直接导致眼部血管的扩张，骨胶原和弹性蛋白纤维受损弱化，黑色素分布不均。除此之外，长期处于吸烟的环境之下，会令肤质显着下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提早出现。

3、习惯性表情会促成个人 ，“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。