黄褐斑的成因很大一部分要归结于内分泌紊乱,激素水平失衡,肝功能不全,以及肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生,处理起来非常棘手。还是从自身出发慢慢调理的好哦。
喝蜂蜜水时加上一勺花粉,不但滋润肌肤,对预防色斑有很大帮助,尤其是对黄褐斑。花粉中含有氨基酸、蛋白质,其含量超过牛奶和鸡蛋5-7倍。含有B族维生素和不饱和脂肪酸,这是人体不能合成的必需脂肪酸。每天可以和蜂蜜一同饮用或加入牛奶中,早晚各一次,每次花粉用量5-10克,可祛黄褐斑。
同时要多吃富含维生素C的食物,或者内服维生素C,像草莓:增白滋润保湿;西红柿:平衡皮肤的ph值,祛斑美白;菠萝:淡化面部色斑;苹果:淡化面部雀斑及黄褐斑;柠檬:美白抗老化;葡萄:抗氧化;桃子:预防色素,这些水果很好买吧而且也不贵,关键是对自己有帮助。
对于爱美人士,黄褐斑比皱纹更加可怕。面部出现对称的黄褐色斑片,无自觉症状,且会随季节,身体状况,月经周期等身体情况发生颜色的深浅变化,这就是人们常说的黄褐斑,俗称“蝴蝶斑”“肝斑”等。针对黄褐斑的治疗方法很多,目前没有一种非常理想的方法可以黄褐斑。治疗和控制黄褐斑,是一个长期坚持的过程,也是医生和求美者共同努力的过程。
形成黄褐斑的相关因素:
1、紫外线;
2、皮肤类型(干性皮肤);
3、遗传因素;
4、化妆品使用不当;
5、外用糖皮质激素等药物因素;
6、妇科疾病;
7、睡眠;
8、口服避孕药或妊娠等情况;
9、甲状腺、肝脏等系统性疾病。
黄褐斑是因为局部色素代谢异常所致,引起该代谢异常的原因往往与某些疾病有关。一些身体疾病是导致色斑形成的重要原因。此外,长期心情郁闷、失眠、劳累、生活不规律以及生活中的突发事件都可能引发或加重黄褐斑。总之,面部出现黄褐斑,也是机体内环境出现问题的初反映,应该引起我们的高度重视。
皮肤本身的状况,也是导致黄褐斑形成和加重的重要因素。反复过敏,经常晒伤,经常去角质的皮肤易发生黄褐斑。健康的皮肤是抵抗力很强,屏障功能完善,具有良好的自我保护功能的。错误的护肤理念和劣质化妆品的应用对皮肤是个持久的损伤因素。此外,干性皮肤比较脆弱,更容易受到外界刺激的伤害,它的水油含量缺乏,角质层也薄,更对紫外线的抵抗能力弱,容易对外界的刺激敏感,导致炎症和色斑的情况。
治疗黄褐斑的措施:
1、淡斑第一步,从防晒做起
紫外线是引起黄褐斑形成和加重的重要因素。养成出门涂抹防晒霜,戴帽子,打伞的防晒习惯,是预防和治疗黄褐斑的第一步,并贯穿全程治疗与维护。
2、治疗身体疾患,调整身心健康
积极检查和治疗慢性疾病,如妇科疾病,慢性的肝肾疾病及甲状腺疾病。此外,要注重自己的身心健康,做好心理疏导,保持愉悦的心情。必要时辅以中药调理。
3、远离黄褐斑,做个睡美人
保持机体正常规律的生活方式,是预防和治疗黄褐斑的基本前提。生活不规律,长期的失眠、熬夜会导致黄褐斑的形成和加重。
4、外用药物及医学护肤品
外用药物:药物脱色剂(氢醌等),涂抹3-6个月为一个疗程,不能长期应用;医学护肤品:保护皮肤屏障功能及淡化色斑的医用护肤品,主要作用有保湿,美白,抗敏及淡化色斑,可长期应用。
5、口服药物
口服氨甲环酸;谷胱甘肽;VitC/E等。必要时,配合中医治疗。
6、美容治疗
(1)大光斑,低能量激光治疗,反复小剂量多次治疗:是目前黄褐斑治疗的主流方法,有预防和抑制色斑的作用;
(2)光子嫩肤(IPL):适度治疗;
(3)治疗伴发的毛细血管扩张;
(4)果酸换肤;
(5)左旋Vitc导入。目前针对黄褐斑的治疗方法层出不穷,铺天盖地的广告让人眼花缭乱。黄褐斑的治疗过程是一个长期的,多途径的,需要反复的维持过程。盲从广告宣传,急于求成选择了错误的治疗方法,反而会加重色斑,造成无法挽回的损失。
治疗黄褐斑,是一个长期的过程,需要正规机构的医生和求美者共同的努力,不能急于求成,持之以恒,必然会收到良好的效果。
来看去除脸部黄褐斑的中药治疗方法:
(1)白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末,睡前以乳汁调匀,涂搽面部,可治黄褐斑。(2)制香附、赤芍各20克,熟地、当归各10克,女贞子、丹参、杞子各15克,水煎服,每日1剂,10剂为一疗程。可使黄褐斑消退,色深且多者,可多服几个疗程,对身体并无副作用。(3)白僵蚕和白牵牛等份,加入烊化的凡士林中,搅拌成膏状,每日外搽3次,可治疗黄褐斑。
黄褐斑的发生有内分泌失调,紫外线过敏,体内代谢失衡等原因,还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致,其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。
治疗黄褐斑的偏方
用蜂蜜牛奶和中药粉调配均匀,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。