下巴上长痘痘的日常护.理方法：
1.经常洗脸
洗脸是很重要的，每天洗脸比较好不超过两次，过度清洁皮肤，也不好
2即时的控油保湿
要保湿皮肤，皮肤出油多，是缺水才会干的，我们可以再洗完脸后，用爽肤水和保湿的乳.液，
3饮食要清淡，不要吃辣的，保持心情愉快，放松心情
建议：对于油.性皮肤的朋友，用清水洁面后，再使用玉肌膏早晚各一次，痘痘就会下去的，还是很不错的，有痘痘的朋友不要担心，心情要保持愉快，即时坚.持都会好的。
下巴长痘痘的原因
痘痘就是痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，发病率很高，常发生于青春期到三十岁之间。由于下巴是油脂代谢、皮脂腺非常丰富的区域，因此很容易长痘痘。中医中，下巴属于肾区，是泌尿和生殖系统的脏腑；下巴长痘也可能是生殖泌尿系统的问题。
你好，根据你的描述，从去年开始，下巴总是爱长痘痘，现在越来越严重，留下痘印，痘坑，根据你的情况，正处在青春期，长痘痘是正常现象，可以用硫磺皂清洗，可以去医院做激光治疗
以上是对“下巴老长痘痘是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果每次来月经之前下巴都长痘痘，痘痘随月经周期变化，经后痘痘会好转，但在下月经来潮前又会起。考虑和经前紧张，生活压力太大，烦躁失眠及不良的饮食生活习惯有关，除此之外，考虑是内分泌紊乱引起的，所以建议患者查性激素六项，看Fsh和lh的结果。一般来说，如果fsh过高，也会影响面部痘痘。查明原因，针对治疗。
下巴长痘痘是怎么回事
步骤/方法：
第一、千万不要把痘痘挤掉，会留下痘印甚至是疤痕，常用清水洗脸，去油，少化妆，减少化学成分对脸造成的伤害。入方法或步骤
第二、下巴长痘痘大多是因为内分泌失调，平常要注意饮食，少吃辛辣生冷食物，有时间在睡前用热水泡澡、泡脚，可以活血，必要时可以吃一些活血养气的中药来调理身体。
第三、要合理安排睡眠时间，不要经常熬夜，伤身体，而且熬夜特别容易使脸上出油，导致痘痘的产生，也会影响心情和工作学习的积极性
第四、适当的放松心情，不要有太大的压力，压力过大容易导致痘痘的产生，有时间出去走走，开心起来，身心都会舒畅