眼袋的形成原因分两个方面：
第一，生理上：眼部肌肤特别薄，是人体薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。
第二，生活上，随着年龄的增长，工作休息时间不规律，眼部肌肤新陈代谢减缓，胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失，护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来，后，一旦肌肤老化到一定程度，他就兜不住淤积的脂肪，隔框而出，眼袋就产生了。
眼袋危害：
第一、眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力。
第二、如果不尽早祛除眼袋，眼袋越来愈严重，使表面皮肤松弛下垂，加速眼部邹纹的形成，使黑眼圈范围扩大，形成松弛性下睑外翻，下睑缘内翻倒睫等并发症。
第三、甚至增加眼部负担，压迫眼部神经，久而久之可能会并发视力下降、角膜炎、白内障等。
去眼袋的方法：
第一、给眼部做按摩：早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有眼袋，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，眼袋就不会那么大了
第二、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除眼袋。
对于眼袋的去除方法，每个人的情况不一样，比如男性的眼袋往往是半球形的，肌肉松弛肥厚，需要进行手术。对于年轻人群可以做内切口将脂肪去掉，而对于年纪比较大、眼袋比较重的，则一定要手术。另外在小医院或是美容院有一些比较轻的去眼袋的技术目前在正规医院还没有。
眼袋的出现是面部老化明显的特征之一。虽然我们不能避免衰老，但是我们可以通过日常护理来延缓衰老的出现。基本的事情是确保你有足够的睡眠时间。如果你长时间睡眠不足，你的眼睛周围会有慢性疲劳、血液循环不畅、组织退化和衰老。因此，睡眠非常重要。
1 .睡前服用维生素E胶囊。如果你的眼袋已经很重了，每天晚上睡觉前使用维生素E胶囊来去除中间的粘液。涂抹并按摩眼睛下面的皮肤。经常使用可以达到去除眼袋的效果。
2 .自制带眼罩的黄瓜是美容护肤的佳品。他们被用来制作面膜或眼罩，效果很好。将黄瓜片放在眼睛上，让皮肤平静下来，帮助缓解眼睛下面黑眼圈的症状。但是，一定要记住，黄瓜眼膜覆盖的皮肤干净、薄，容易晒伤，所以避免阳光照射，以免消除眼睛下面的眼袋，反而会增加雀斑。
3、鸡蛋按摩的眼睛在早上经常肿胀。你可以在洗脸的时候煮一个煮鸡蛋，然后用小毛巾盖住，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。加速眼睛周围皮肤的血液循环，改善眼睛下面的黑眼圈和眼袋。
4 .起床后按摩是摆脱眼袋和黑眼圈的比较好时间。洗脸后，用双手顺时针旋转，按摩眼睛周围的皮肤大约五分钟。可以触摸眼睛周围的血液循环。
5 .将眼袋敷在茶叶上简单、有效的方法是用纱布包起来，放在冰箱里。早上起床，把布敷在眼睛上，会对去除眼袋有很大影响，即使眼袋不能完全去除。
眼袋消除方式要根据眼袋的深浅、大小进行选择，如果属于先天性的大眼袋，那么除了使用手术消除，没有其他的方式可以去除；如果眼袋是因为皮肤衰老造成的，可以去医院打玻尿酸或者水光针等，不仅可以消除眼袋还能让你的皮肤更加的紧致光滑。