一个良好的皮肤状况对于一个人的印象是有很大的加分的,其实这主要是因为人家身体内部与外部非常的和谐,不会出现任何的皮肤阻塞的状况。毛孔粗大不仅是困扰许多女生的问题,同时也是不少的男生遇到的问题之一。大多数的男生对于日常的护理是不太在意的,同时对于护理的方法也不是特别的了解,那么在这样的情况下,男生可以选择什么样的方法来促使皮肤状况改善呢?我们主要选取的是一些平常的日常生活之中就可以操作的方法,只要可以坚持下来的话,我们可以收获到意想不到的效果。
1、运动的方法,坚持晨跑,男生每一日都可以采用这样的方法,很多人都觉得晨跑是一种非常有效的锻炼方法,不仅可以改善身体内部的状况,另外也可以让男生的皮肤状况得到有效的改善,我们主要是希望通过这样的方法来让毛孔得到有效的疏通。
2、在饮食上,很多的时候不合理的饮食习惯会导致我们的皮肤出现异常的状况,这其实都是因为人的满足口腹之欲的私心,这里我们要跟大家说的是一些油腻的食物、过咸的食物、过甜的食物对于男生来说都是造成皮肤出现异常情况的重要原因,这里比较好可以避免摄入这样的食物,其实健康合理的饮食可以帮助男生改善皮肤的状况,只要我们在这个期间内可以一直坚持下去。
生活规律是根本。一直在强调要早睡早起。这是抗痘者的法宝。抗痘在生活上注意事项无非就是两种:一是睡眠,而是饮食。晚上10点到10点半比较好能睡觉。11点是肝脏排毒期。错过了就容易导致身体内多余物质排泄不畅,有些人还会便秘,则更容易引发痘痘了。所以一定要避免夜生活。
护肤三部曲—洁面,去角质,保湿。外擦祛痘用品。男人护肤不需要像女人那样复杂,毕竟天生角质层就比女人厚,爱长痘痘的男士一般用偏油性洗面奶洁面,要保证洁面时候泡沫足够,不要三两下就完事了。另外可以买一些常规的去角质用品。后涂上一层薄薄的保湿霜。祛痘产品的话,选择芦荟胶即可。
男士重在多运动。男人先天就较女人具备足够充足的精力和能量。而运动也是排泄的比较好方式之一,运动的终结果就是排汗,你看看篮球场上那些大汗淋漓者就很少有长痘痘的。而且身材都特别好。可以多做做体育运动或者户外运动项目。如游泳,打篮球,登山等等。
不要随便相信哪款祛痘特效产品。男人不像女人,天性对皮肤护肤感兴趣,可能今天长痘了明天就会去医院治疗,很少自己研究。而医院医生大部分以西医的治疗方式针对性祛痘,结果就判定内分泌失调了。开一些特效的祛痘产品,可能当时具有很好的效果,但过段时间痘痘可能反而会更严重。
多洗热水澡,有条件可以偶尔去澡堂泡澡。现在澡堂一般都有冲澡和泡澡的地方,另外还会有专门搓背的人。男人生活上不要太懒,经常不洗澡或者随便洗洗就睡觉也会让痘痘更严重。淋浴时间稍微长些,要让身体内的气血足够畅通。
男士毛孔粗大了不要着急,先把痘痘的根给去了,毛孔自然也就缩小了。洗脸时要冷热交替,不能只用冷水或热水,涂洗面奶前用热水洗脸,洁面完了用冷水洗脸。长期坚持以上方法,皮肤会越来越光滑而不油腻!
建议平时注意清洁,用一款去油洁面的同时,也是需要补水的,只有皮肤的水油平衡了,才算是正常
洁面只能起到清洁作用,使毛孔张开,油性皮肤的,要选择清洁力度强的,再搭配一款控油补水的爽肤水是比较好不过的了,爽肤水的作用是起二次清洁毛孔,加收敛毛孔,加基础的补水
希望我的建议对你有帮助
先用热毛巾敷脸,然后做面膜,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。后,用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水,涂满全脸,轻轻拍打,达到收缩毛孔的目的。你可以试试。
生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品,多喝水,多吃蔬菜水果。