酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
你好，你的乳房很漂亮性感，乳晕也不算大。正常的年轻女性普遍这么大，或者比这还大还黑。性激情的刺激可以使体内雌激素大量释放，会使乳房迅速增大，乳晕也变的黑一些，这是正常的
你好，乳头颜色和体内激素分泌有关，个别人体内雄激素偏高乳头颜色偏黑一些属于正常
指导意见：
建议平时注意乳房护理，不要穿太紧身文胸，不要熬夜劳累生气，保持良好的心态，忌烟酒辛辣刺激性食物
乳头的整形可分为缩小及突显两部份，各因不同的外观情况而有不同的手术方法，但一般而言，这些手术方法的伤口皆隐匿于乳头或乳晕组织内，之后的疤痕非常不明显，而无虞会有手术的痕迹；手术时只须采用局部麻醉即可