口臭怎么去除

最佳答案 2019-05-18 15:57

口臭按照发病原因分为非口源性口臭和口源性口臭。非口源性口臭常见的是可以产生脓性分泌物的疾病,比如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎,以及胃肠道疾病,比如急慢性胃炎、消化性溃疡都可以引起口臭。这类口臭应该治疗相应的五官科或内科疾病。但是,80%-90%的口臭属于口源性口臭,是口腔问题导致的口臭,如口腔里没有经过治疗的龋齿、残根、残冠或者制作不好的假牙,以及牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜病,都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病是常见的病因,龋齿的龋洞里有大量的食物残渣和菌斑残留,牙周疾病有大量牙石、菌斑,炎症导致的出血,这些物质经过发酵形成硫化氢、氨类,会导致明显的口腔异味,因此要针对病因进行相应治疗。如龋齿要尽早充填,减少口腔内的食物残留。牙周疾病强调学会有效的控制菌斑,保持良好的口腔卫生,还要定期洗牙,必要的时候进行牙周的基础治疗,去除局部的刺激因素,减少牙龈出血。

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方法/步骤

口臭首先要确定是不是有口腔疾病或者肠胃疾病。例如牙周炎、牙龈炎、龋病、肠炎、胃炎等疾病。如果不先把这些病治好,口臭就一直存在,所以如果存在这些疾病的可以治病和去口臭双管齐下。

每天刷牙漱口。刷牙每天两次,可以选用清新口气的牙膏,刷牙时应仔细把边角的食物残渣都清除干净,饭后要漱口,多漱口几遍,把食物残渣漱干净,可以选用自来水或者去医院开一些漱口液(漱口水不宜每天使用)。

口臭要禁食生冷食品,这也是有缘故的,很多口臭的原因是由于胃有寒邪,阳明燥火亢盛。另外不要吃洋葱、大蒜、韭菜等刺激性的食品,容易加重口臭。

多喝水,多吃富含纤维的食品。多喝水,喝水可以带走口臭,口水也可以清洁口腔,多吃富含纤维的食品,例如各种菜类,这些食品可以清洁口腔、肠胃,让口腔、肠胃更健康,口气也会更清新。

可以嚼一些橘子皮。把橘子皮洗干净,直接嚼食或者橘子洗干净不剥皮直接实用都可以改善口臭。因为橘子皮富含vc和香精油,可以改善脾胃。

山楂也可以去口臭,山楂可以直接吃,健胃消食。也可以煮汤,可以改善消化不良引起的口臭。口臭原因很多,还是要去根,建议到医院让医生看一下。

于东宁 | 2019-05-18 08:30

导致口臭的原因非常的多,首先建议您去口腔科检查一下口腔的卫生情况,如果口腔卫生比较差的话,可以考虑做全口洁治,洗完牙之后平时多注意口腔卫生,吃完东西后及时漱口,适当的还可以使用漱口水漱口,保持口气清新。

宋慧锋 | 2019-05-18 08:36

1、选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。

2、进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%—— 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

3、还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

4、现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。

5、刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

王阳 | 2019-05-18 11:00

严重口臭怎么办?告诉你几个有效治疗口臭的简单方法。口臭是指口内出气臭秽的一种症状。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可。

俞冰 | 2019-05-18 11:05