分析： 首先保证充足的睡眠，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。另外穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖（在眼尾处）、球后（下眼眶中外1/3处）、四白（下眼眶中内1/3处）、睛明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧），每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

建议：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。比较好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。

眼圈发黑，除了少数人是天生色素沉淀致此，目前大多数人还是认为由于疲劳、没休息好导致，多注意休息就会恢复。

消除黑眼圈的秘诀1：冷热毛巾交替敷眼

在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。

消除黑眼圈的秘诀2：黄瓜补水眼膜

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

消除黑眼圈的秘诀3：多做眼部按摩+睡前喝水要适量

容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

平时我们如果有一天休息不好的话就会有非常非常明显的黑眼圈和眼袋，虽然说不会造成什么严重的影响，但是会让人看上去十分衰老，而且会整个人都显得非常没有精神，现代多数女性因为加班太多劳累多度从而导致黑眼圈、眼袋等多重眼部问题。常常会在公司或者家里加班，困了就喝杯咖啡，久而久之，眼下就形成了松松垮垮的眼袋。眼袋一旦出现想要去除基本上就是有困难的，对于爱美人士来说，眼袋是很可怕的东西，现代人工作压力逐渐增加，经常熬夜，包括随着年龄的逐渐增加而形成眼袋，想要去除眼袋关键还是要找对方法，那么天生的黑眼袋怎么样去除呢?当下超声法就是去除黑眼袋有效果的，

超声法去黑眼袋的原理是应用先进的大型超声波设备，对眼袋进行定位、做了超声法去眼袋后可任意熬夜，任意喝酒喝水，无需搽眼霜、不用任何保养，保持终身。都不会复发。超声法去黑眼袋特别适合长期夜班，工作劳累、失眠的人士，疤痕体质，月经期间不受影响，咨询做超声法去黑眼袋多少钱的朋友可以放心的选择超声法去眼袋，效果非常的好。