现在城市生活节奏很快，生活工作的压力让人们的生活习惯发生了很大的变化，经济的高速发展，让我们生存的环境也出现了很多的问题，生活习惯和环境的变化对我们身体产生很大的影响。例如城市中很多人因为工作原因加班熬夜，很多时尚男女喜欢过夜生活，作息时间颠倒，沉迷手机电脑，过度用眼，让我们的眼睛处于高度紧张和疲劳状态，导致出现了眼部皮肤问题，常见的就是眼袋和黑眼圈，本来一双漂亮的大眼睛，成了水泡眼或者是熊猫眼，给爱美的女孩子形象产生很大的影响，同时也让人感觉人的精神出现萎靡不振，让人感觉很不舒服，美丽大打折扣。越来越多的“眼袋族”，为去除眼袋而烦恼，那么眼袋怎么消除呢?
1.全脂牛奶
全脂牛奶含有脂肪，有平滑作用，富含氨基酸、蛋白质、维生素A、D和乳酸，可以帮助眼睛减少浮肿。只需要用一条洗干净的毛巾来渗透冷全脂牛奶，然后闭上你的眼睛，敷上15分钟。
2.黄瓜切片
在你眼睛周围凉黄瓜片约30分钟，或者混合两条黄瓜，从黄瓜果肉中提取多点黄瓜汁，把它放在冰箱20分钟，然后把两条棉签浸泡在黄瓜汁里，再闭合你的眼睛，敷15-
20分钟。后用温水或冷水洗掉。
3.蛋白
蛋白可以帮助减轻炎症和促进眼下皮肤的循环，去除眼袋，用手指或刷子刮蛋清，然后涂向你的眼睛，让它大约晾干10 -
15分钟。后轻轻地用温水或冷水洗掉。
1、把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
2、盐水敷面
准备一碗烧沸的热水，然后放入一茶勺的盐，搅拌均匀，等到温度适中的时候，将化妆棉或者脱脂棉放入到盐水中浸湿备用。清洁面部以后，将化妆棉沥干一点点敷在眼部，等待十分钟以后取下，效果立马见着。
3、晚上不适宜饮太多水
睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
4、补充胶原蛋白
既然眼袋的形成跟年龄增长，胶原蛋白缺失有关，那我们生活中就要注重补充胶原蛋白的食物，口服保健品补充胶原蛋白的同时，还能使用外用保养品辅助补充胶原蛋白。
平时在家可以敷面膜，敷面膜可以给皮肤补充大量的水分，对眼袋也有一定的消除作用，还有就是要避免熬夜，熬夜会加重眼袋。洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将资料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。水可以饮用，左右开弓。
在家可以多给眼部周围按摩，按摩可以促进血液循环，对眼袋有好处，也可以用黄瓜敷在眼部，茶叶包敷眼祛眼袋： 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，掏出敷眼。记住必定要滤干，否则茶叶的色彩反而会让黑眼圈更加显明。
一、缩眼袋物理疗法
休息不好熬出来的眼袋，比较好还是赶紧让它缩回去，要不然转成个慢性眼袋，再恢复原状可就难了。倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用脱脂棉或者化妆棉吸满盐水给眼袋做热敷（5-10分钟）。一段时间后你就发现眼袋缩回去了。
二、冻牛奶去眼袋
用冰冻过的牛奶敷眼5分钟（冰镇的哦，不要冰块，不然难操作又冻得要紧……），洗净后涂上眼霜，并做按摩。
使用眼霜可以在家快速去除眼袋。将眼膜冰冻后敷于眼周，经冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿、减轻眼袋的效果。敷眼时轻轻地用手指按摩眼周，压力可以刺激血液循环，更快地排掉过多的水分。一周比较好使用一到两次眼贴膜，过于频繁的使用有碍于肌肤的吸收。平时的话多注意眼霜的使用手法，切忌胡乱涂抹。
消除眼袋的方法及小窍门
涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。
自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸置疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻眼袋的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。