注射瘦小腿的原理是注射某种生物药物，使腿部或者其他部位肌肉一部分萎缩，进而达到减肥目的。注射减肥常用于腿部减肥和脸部减肥。注射减肥常用的注射药物是肉毒杆菌毒素，又名BOTOX、肉毒素。瘦腿针主要针对肌肉发达的情况，瘦腿针打完不能立刻见效，一般需要一个过程后才能起效，大概在一周左右，一个月左右会比较明显，一般三至六个月后加强一针，以便维持效果更长。
比较好还是不要打这种针的，药物瘦身对身体有所伤害的。瘦小腿方法：
1,踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽
2,双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后慢慢放下脚跟。
3,可重复做10次。只要每天小步走30分钟,也可以达到美腿效果。注射减肥的方法还是有一定的危险性的，所以建议你还是应该控制好饮食，平时控制饮食同时参加比较的体育锻炼来减肥使用减肥针减肥可能会临时起到一定的效果但是还是有一定的危险性所以建议还是常规减肥。至于瘦腿针有效吗这个问题，效果还是有的，而且维持的时间也不会很长。可是一般的注射减肥风险都会比较大，所以，还是不要采用注射减肥的方法来减肥。
瘦腿针对于很多女性朋友来说不是很熟悉，但却着实解决了恼人的肌肉型小腿粗壮，瘦腿针是利用肉毒素来进行瘦腿的方法，肉毒素经过注射到腿部肌肉，可以让腿部肌肉因为萎缩从而变小，瘦腿针可以作用于小腿粗壮的肌肉，让小腿变得纤细动人。一般大腿比较粗的话是脂肪堆积的可能性较大，这种情况适合做吸脂手术来改善；瘦腿针主要是针对肌肉发达的情况，一般小腿承载了身体的重量，所以通常是肌肉发达。瘦腿针打完不能立刻见效，药物吸收起效要有一个过程，通常一周以后开始起效，一个月左右的时候效果就比较明显了，一般三个月以后可以加强一针，这样维持的时间会更长久。
瘦腿针是瘦腿的捷径，安全，瘦腿效果显著，直接注射方法，不开刀、不手术、无创伤、无疤痕，见效快，肉毒素瘦腿效果显着。肉毒素注射精准，达到匀称、饱满、真实、自然、协调的综合效果。
一般来说2-3个月左右就要再补一阵 费用高昂 并且每一次都要承担风险的 不建议使用
想要减腿其实挺简单的 就是每天爬楼梯 跑步 游泳等等都是很好的运动办法