根据你的描述，患有皮肤痤疮建议应及时前往正规医院皮肤科就诊，明确具体情况以后给与相应的治疗。平时要注意加强膳食营养均衡，适当多摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物及寒凉性食物。养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，促进内分泌平衡。加强皮肤护理，避免使用刺激性的洁面产品和化妆品。

额头长了痘痘首先应当注意不要自己挤痘痘，因为痘痘挤压后容易造成脂栓被挤入真皮层而形成炎症。并且因为消毒条件有限，非常容易二次感染。?额头长了痘痘应该经常洗脸，并且做好用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂。调整消化道功能也是我们应该注意的。

指导意见：中医学认为，消化道功能不好，会造成脾胃湿热，从而加重痘痘的症状。所以，尽量保持大便通畅，养成每日排便的习惯。同时，还要注意多吃纤维含量高的蔬菜和水果。建议到专业的医疗机构进行治疗，不能盲目采用偏方，治疗不当会留下严重的痘印。

在这期间可以采用药物治疗，米诺环素或者多西环素，四环素等，同时可以多吃一些清热解毒活血化瘀，消炎软坚之类的食物，比如说海藻薏仁粥或者海带绿豆汤。对病情有一定的帮助，也都可以多吃一些富含有维生素的水果蔬菜，比如说胡萝卜菠菜牛奶，香菇等。注意营养均衡，不要挑食。

如今爱美是每个女性想要的，但是，人们在生活中经常会因为休息不适，饮食不当，工作压力大都会导致痘痘的出现，额头清理也是很重要的，错误在清理方法会加重痘痘产生，要想改善额头痘痘可以通过激光祛痘手术，术后痘痘即可消除，肌肤更细腻，变得更美更自信。

激光祛痘的原理：通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，同时促使痤疮创面及早康复，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

激光祛痘效果：如想看到理想的效果，需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光祛痘美容效果好就需要一定的耐心。

以上就是额头上长痘痘怎么处理的相关知识，希望大家到正规的医院进行治疗以保证安全性和有效性，也要注意日常习惯!