色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位.
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹待干后洗净.每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。好发于颜面部淡褐，深褐灰褐色色素沉着斑；常常日光照晒后加重。大多数患者清铜离子含量增高，可能是络氨酸酶活性增强的标记。
色斑是发生在皮肤表面与其他部位颜色不同的斑点，包括雀斑，黑斑，黄褐斑以及老年斑等，这些斑点的形成，均与色素的沉着有关，属于色素障碍性皮肤病。另外，斑点的形成与日常生活习惯有关，如果长时间的暴露在紫外线之下，很容易长色斑，长期的心浮气躁、心绪不宁也是导致色斑出现的原因。建议在日常生活中，做好防晒工作，不要长时间玩电脑，玩手机。
色斑皮肤
色斑是由于皮肤黑色素颗分布不均匀，导致局部出现较正常肤色加深的斑点。
此类肌肤建议使用方案：轻度3个疗程可以达到治疗效果。重度：6个疗程起可以达到治疗效果。（早晚各一片）此后可每日1片，并长期使用。
（备注：30岁以上人群，以9个疗程起，早晚一片效果比较好。3类色素斑无法彻底，只能淡化并防止蔓延。）
凡是长斑的都是因为缺水，没有正确的做皮肤护理，即使有做补水也有可能是方法不正确，没有锁住水分导致缺水，长期缺水除了会长斑外还会诱发皱纹生长。
色斑：色斑就是周围颜色不同的斑点.色斑包括雀斑黑斑黄褐斑和老年斑等属色素障碍性皮肤病.雀斑：常染色体显性遗传性皮肤病常幼时出现多见于青少年面颈手背等暴露部位。
为淡褐色或深褐色斑点多散在对称分布具有遗传倾向.春夏加重秋冬变浅.黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病是在一种女性人群中为常见的皮肤病尤其是怀孕第2——5个月的女性以称蝴蝶斑妊娠斑肝斑等这几种是同一种病根据形态年龄段特征等不同而命名。