蒜头鼻其实就是鼻翼肥厚，蒜头鼻整形就是鼻翼缩小，根据每个人的情况不同而定，蒜头鼻整形后鼻子精致美观很漂亮。蒜头鼻整形并不复杂，通俗地讲，要使大的鼻头变成小，就势必要切除鼻头过多的皮肤及其组织，甚至是一部分的软骨。术后短期内可能会有手术痕迹，但3个月—6个月后，这种痕迹便会变平、变浅，不明显，不易看得出来。
蒜头鼻整形手术顺着软骨和外侧脚和内侧脚的前边做鼻孔缘“V”形的皮肤球儿口，从切口行锐性分离鼻软骨。掀开切口，然后用小拉钩把软骨尽可能的拉到切口外面，把软骨表面的脂肪组织剪掉。再把软骨的上部和外侧的大部分都切掉，之保留中央和边缘的一条“L”形的软骨。
鼻头太大怎么变小？教你几个窍门
蒜头鼻的原因是因为皮肤较厚，皮下组织量多，软骨支架肥厚且向外膨隆。蒜头鼻鼻头部皮下脂肪和纤维组织厚，鼻翼软骨增生，鼻翼软骨角度过大及后缩。治疗蒜头鼻可以采用鼻整形的方法，采用不同手术方法对鼻头与鼻翼分别进行整改、修复，从而达到正常鼻子的效果。
而一般这种鼻部整形的方法复杂多样，隐蔽精致。要求美容外科医对鼻的美学有较深刻的理解，所以人们要选择正规、专业的医疗美容机构来治疗才行。
蒜头鼻整形手术采取缘切口或软骨间切口。完全显露、游离鼻翼软骨与鼻侧软骨，均匀剪除各个部位的纤维脂肪组织。切除鼻翼软骨头侧的1/2-2/3，向内侧和头侧旋转外侧脚，此时可见鼻翼内收。蒜头鼻子整形治疗会在鼻翼软骨穹窿部间断划开软骨，不可切断。加固鼻孔或横鼻孔还不能变成纵向，则在鼻翼基部做楔形切除;如鼻尖欠高，可将切下的软骨垫在穹窿表面，以抬高鼻尖。
对于东方人或黑人，是鼻底太宽或鼻孔太大时缩小鼻翼的方法。鼻翼宽大多是因为鼻翼皮肤多余，应切除鼻翼下边皮肤后缝合切口缩小鼻翼，可使鼻孔显得长。切口留在鼻翼和颊的界线，术后不留任何痕迹。
做鼻部按摩可以让鼻头变小，只要按摩鼻翼，就是鼻头两边的部位，是可以起到缩小鼻头的作用，还可以涂抹精油来帮助按摩；油性皮肤的鼻子一般看起来就会比别人的大，可以尝试去油，油脂去掉了，鼻头看着也会小一些；还可以通过化妆让鼻头看起来更小；简单、快速的办法就是通过医疗美容的方式来缩小鼻头，常见的手术方法就是鼻头缩小手术，不过要去正规的医院进行手术效果才会更好。
每天早上起来及晚上睡觉时，用中指慢慢地从眼角摁捏到鼻底。重复十次，每次持续30秒。坚持两三个星期就会有明显的效果了。
每天(任何时候都可以)用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖。至少重复十次，每次持续20秒。坚持一两个星期就会有明显的效果了。
每天睡前用手掌心摁压脸部。重复五次，每次持续30秒。坚持一两个星期就可以让鼻底变窄了。
午睡时用鼻夹夹住鼻子，至少夹一个小时。坚持一个星期就能有明显的效果了。
鼻翼缩小术也能起到缩小鼻头的结果，鼻翼缩小术采纳开放切口鼻整形术，修复结果好，愈合后瘢痕不鲜明，经过精细雕琢后的鼻子显得玲珑小巧，匀称协调。
鼻子太大如何变小，要瘦鼻子没事用手多按按鼻子
注意，不要按鼻头，从鼻翼两侧开始用手慢慢往上按
一天多按几次，另外用冷水清洗鼻子，每天一两次
冷天不行哦，会感冒的。实在不行可以用（玫娇莎）
涂抹按摩哦 目前来说效果还不错
还要平时注意保持心情舒畅，避免过激的情绪波动
一个好的容貌不仅可以提升我们每一个人自己的气质，还会给人增加无比
的信心，那么，有时候相貌好看，别人会对你有深刻印象，很多的爱美人士因鼻头太大从而影响了我们五官的整体感觉。人的脸部都是很有立体感的，很大的原因是因为他们都有一个高挺的鼻梁。在我们的生活中我们会发现，我们鼻头大的人是大有人在，它影响这爱美人士的美观。有些人的鼻子长得鼻头是比较肥大，我们会看上去特别笨的感觉，就会一点儿都不美观。我们高挺的鼻子常常给人的印象是有神色和阳光的，特别有精神的。很多人就会想找办法去除自己的大鼻头。那么，鼻头太大怎么变小窍门。
每天早上起来及晚上睡觉时，用中指慢慢地从眼角摁捏到鼻底。重复十次，每次持续30秒。坚持两三个星期就会有明显的效果了。
每天(任何时候都可以)用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖。至少重复十次，每次持续20秒。坚持一两个星期就会有明显的效果了。
每天睡前用手掌心摁压脸部。重复五次，每次持续30秒。坚持一两个星期就可以让鼻底变窄了。
午睡时用鼻夹夹住鼻子，至少夹一个小时。坚持一个星期就能有明显的效果了。 鼻夹可以在网上买到。