要想拥有完美的容貌就得有白皙的肌肤来衬托，爱美者都会去追求完美的皮肤，在生活中有的人会通过牛奶的方法来进行美白。牛奶是可以美白皮肤的，可以用牛奶敷在脸上，长期坚持下去可以使一个人的皮肤变得非常的水嫩有光泽。
牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。牛奶还可以给肌肤补充充分的营养，帮助肌肤消炎、消肿与舒缓皮肤，特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。牛奶的嫩肤效果也非常明显，可以充分的改善肤质。
稍微过期的牛奶护肤效果反而更好，因为牛奶变质后会产生大量乳酸成份，可以有效去除皮肤表面老化的角质。牛奶中富含的蛋白质成份更可以使皮肤变得更加光滑和富有弹性。
1：先在温水中加入少许牛奶，调匀后用手指在脸部轻轻揉擦2分钟，可以除去皮肤表面老化的角质，然后用洗面乳清洁脸部，再用凉水漂洗几遍。
2：用纱布或化妆棉充分沾湿牛奶，在脸上做面膜10分钟，具有去角质和美白的双重功效，让皮肤会变得更加光滑细嫩。然后用洗面乳清洁脸部，后用凉水洗净。
上面为大家所介绍的是牛奶美白皮肤的一些有关内容，祝求美者们早日拥有白嫩的皮肤。
你好,可以的,牛奶有很好的美白效果.牛奶当中富含乳脂肪、维他命与矿物质,这些成分具有卓越的保湿效果,被肌肤吸收以后可以防止肌肤干燥,并可修补干纹.牛奶还能为肌肤补充营养,长期使用可以明显改善肤质. 不管是喝牛奶,还是用牛奶敷脸、洗脸等,长期使用才会有效果.
听过有人用牛奶浴的.没条件洗的,可以用牛奶擦.一直按摩.直到吸收.再洗掉.洗完记得抹上美白加滋润的护肤霜.洗的牛奶就是用的喝的那种纯牛奶.
你也可以问问你的那些同学们她们是怎么白的嘛!相信人家是会说的啦!
平时也可以多喝牛奶.至少每天一杯吧.还有杏仁露.这些都是可以美白的.虽然可能需要时间.可是这样是安全的方法哦^_^
牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用.喝牛奶对美白是起到一点作用的。但是效果也不是太明显的，建议你还是配点蜂蜜在里面一起喝，效果应该会好一些的，蜂蜜对皮肤有美容的效果的。每天喝牛奶是不会起到美白作用的，只能补充一些高蛋白，用牛奶洗脸效果会好一点，也可以采用冰敷，把面膜纸放进冰过的牛奶里，坚持下去会有很好的美白效果。牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效，对人体具有镇静安神作用，对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益。牛奶能润泽肌肤，经常饮用可使皮肤白皙、光滑，增加弹性；基于酵素的作用，牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。